年輕的上班族 Cindy，工作時常加班，忙起來常忘了喝水。直到最近，Cindy 發現排尿時有灼熱感，下腹出現疼痛，請假到醫院檢查，才發現自己罹患尿道炎。
面對尿道炎，該怎麼辦才好？
尿道炎是什麼？
尿道炎是尿道遭細菌感染的疾病，可分為由淋病雙球菌引起的「淋病性尿道炎 (gonococcal urethritis, GU)」，以及較為常見，因感染大腸桿菌、綠膿桿菌、披衣菌等細菌所導致的「非淋病性尿道炎 (non-gonococcal urethritis, NGU)」。無論男性或女性，都有可能罹患尿道炎，但女性患病的比例高於男性。
上班族男小心 以車代步易引起攝護腺疾病
醫師：區別急慢性攝護腺發炎
慢性攝護腺發炎會影響生育嗎？
久坐不動乃是急性攝護腺發炎一大忌
不健康飲食易惹攝護腺反抗
急性攝護腺發炎的症狀與臨床表現
日常防治攝護腺發炎四要點
治療攝護腺發炎的陷阱
男人你認識多少位攝護腺癌的家庭成員
慢性攝護腺發炎的10個警示前兆
當細菌從尿道進入體內，除了會感染尿道外，甚至會一路往上進入膀胱，造成膀胱炎，或是在腎臟內滋生，引發腎盂腎炎。
為什麼女性比較容易得尿道炎？
女性的尿道口靠近外陰、肛門等容易滋生細菌的部位，所以細菌容易從尿道口進入體內。
此外，生理期免疫力會下降，期間若未注意私密處的衛生，就容易患病。女性停經後，尿道、膀胱黏膜抵抗外來物的能力變弱，亦提高罹患疾病的風險。
尿道炎有什麼症狀？
尿道炎可能沒有症狀，有些人在尿液檢查後，才會發現自己罹患尿道炎。尿道炎的常見症狀有以下幾種：
排尿有灼熱、刺痛感夜尿血尿尿液混濁，或呈現綠色、咖啡色，或是尿液有惡臭
另外，尿道炎也會引發膀胱部位或下背部（後腰）疼痛，要注意的是，若感到下背部疼痛，腎臟可能已被感染，此時還會出現發燒、寒顫、噁心。如果尿道炎病情嚴重，還可能併發致命的敗血症。
尿道炎如何檢查？
發現排尿出現疼痛或其他異狀時，必須到泌尿科就醫才能進一步確診。
醫生會先針對尿液做尿液檢查，觀察尿液中是否有發炎反應，或是細菌感染的跡象。
接著進行尿液細菌培養檢查，醫生會使用特殊棉花棒沾抹尿液，或是檢驗男性與女性的私密處分泌物，藉以判斷細菌種類。
攝護腺發炎被誇大 一夜之間成疑難雜症
如何預防慢性非細菌性攝護腺發炎？
為何說陰囊潮濕就是攝護腺發炎的症狀呢
攝護腺發炎的致病原因有哪些？
如何做好慢性攝護腺發炎的預防工作
診治攝護腺發炎的注意事項
揭秘：男人攝護腺由盛到衰的樣子
適度自慰使你的攝護腺更舒服
揭開攝護腺發炎的神秘面紗
盤點慢性攝護腺發炎的病因
如果患者有發燒、寒顫、噁心症狀，還須接受血液檢查，確認細菌是否已感染腎臟，以防細菌進一步進入血液，引發敗血症。
除了上述檢查項目，醫生也會視情況安排超音波或X光檢查，確認尿道、膀胱、腎臟是否出現異常。
得尿道炎的原因有哪些？女性比男性容易患病長期處於高壓者，壓力會影響免疫系統，提升發病機率水分攝取不足，會讓尿量減少，難以將尿道內的細菌帶至體外衛生習慣不佳，如衛生棉使用時間過長尿路結石、攝護腺肥大者糖尿病患者使用留置導尿管者，可能因長期使用造成感染性行為頻繁者，外陰或肛門的細菌較容易進入尿道
另外，長期服用免疫抑制劑者，免疫能力也會下降，容易引發疾病。年長者常因攝護腺肥大、糖尿病，或是使用留置導尿管，因此也是尿道炎的高風險族群。
孕婦也不能輕忽尿道炎的威脅，由於懷孕期間受荷爾蒙變化影響，膀胱收縮力下降，影響排尿，容易造成尿液滯留，滋生細菌。
必讀！7種日常生活的改善方式
尿道炎是男女共通的疾病之一，在預防方面，可以參考以下作法，以便降低感染機率。
補充足夠的水分
充分飲水能為身體創造足夠的尿液，增加排尿頻率而沖走尿道內的細菌，除了有水腫，或是須限制水分攝取的病人（如心臟病、腎臟疾病），一般人一天應喝的水量至少為體重乘以30毫升。
如果有尿意，千萬不要憋尿，以免尿液滯留在體內，反而容易滋生細菌。
性行為後排空尿液
性行為過程中，外陰與肛門的細菌容易接觸尿道口，進而引發感染，因此女性在性行為後應立即排尿，沖走尿道內的細菌。為了確保有足夠的尿液，可在性行為前先喝水。
排尿後的擦拭方式也很重要，應由前往後擦，才不會將細菌帶至尿道口。
作息規律、紓解壓力
熬夜、生活日夜顛倒、長期處於高壓狀態皆會影響免疫力，若免疫力降低，細菌就容易在體內生長，提升患病風險。因此，規律的作息與適當的紓壓方式，是預防疾病的關鍵之一。
良好的衛生習慣
保持良好的衛生習慣能降低感染機會，舉例來說，女性月事期間應勤更換衛生棉、衛生棉條，以免細菌滋生其中；潮濕、悶熱的環境也易使細菌大量生長，因此應穿著透氣通風的棉質內褲，且每日更換，避免穿褲襪或緊身褲。
另外，洗澡時應採淋浴，避免泡澡，以免陰道、肛門或浴缸的細菌藉由泡澡水接觸尿道口；淋浴完確保私密處乾燥後，再穿著內褲。
避免陰道灌洗
有些女性以為灌洗陰道能保持陰道清潔，這樣做其實會破壞陰道內的正常菌叢，使壞菌大量繁殖，不只容易引發陰道炎，細菌也可能入侵鄰近的尿道口，造成感染。
食用蔓越莓
蔓越莓中的「前花青素」能抑制細菌附著在尿道、膀胱黏膜，並且降低細菌的運動能力，預防細菌入侵尿道。此外，也可以攝取含有維生素C的食物（如柑橘、芭樂），能幫助尿道維持酸性，使細菌不易滋生。
正確使用導尿管
若家中有長輩使用導尿管，須鼓勵患者多喝水，確保尿量充足、避免感染，尿袋每隔八小時或尿量超過700毫升時應倒掉，且導尿管應定期更換，才能避免因裝設導尿管而引發尿道炎。
尿道炎的治療方法
口服抗生素是治療尿道炎的主要方式，醫生也會視情況改以注射抗生素治療。
服用這些藥物可能會出現噁心、嘔吐、腹部不適等副作用，此時應立即告知醫生，以便調整治療方式。由於尿道炎藥物為抗生素，為避免細菌產生抗藥性，服藥期間不要自行停藥。
除了藥物治療外，部分研究指出使用益生菌或蔓越莓製劑，能幫助維持尿道的健康。
尿道炎是種會復發的疾病，如果治療期間未遵守醫生指示服藥，或在治療後重啟不良生活習慣，細菌就容易捲土重來。
攝護腺發炎也愛纏著高帥富？！
治療攝護腺發炎有什麼食療方法？
攝護腺發炎患者如何過上正常性福生活
怎麼有效地預防攝護腺發炎？
自檢攝護腺發炎有法 蘋果汁有助治療
導致攝護腺發炎的病因有什麼？
攝護腺容易發生哪些疾病？
如何提高攝護腺發炎治愈的成功率超
男性右手無名指長易患攝護腺癌是否有科學根據
日常護理為攝護腺解困
教師也是攝護腺發炎的高危人群
盤點攝護腺發炎對男性的危害
攝護腺發炎治療偏方三則
攝護腺痛怎麼辦 南瓜子可以幫你忙
男人夏季學會擺平攝護腺肥大症難題
慢性攝護腺發炎有什麼並發症？
經常腰痛也要當心攝護腺問題！？
長期吃蘋果可預防攝護腺發炎！
慢性攝護腺發炎 一個難以擺脫的噩夢
運動對攝護腺有上什麼好處
攝護腺發炎患者更需注意炎熱潮濕天氣
攝護腺發炎尿頻的食療方
急性攝護腺發炎會引起什麼並發症呢？
攝護腺發炎患者的調護方法
泌尿科新知 咖啡酸苯乙酯可抑制攝護腺癌
慢性攝護腺發炎的病因有什麼？
蜜月也會引起攝護腺發炎
醫師解釋攝護腺發炎的發病因素
大排檔男人去多了易致攝護腺痛
生活上養成壞習慣容易養出攝護腺發炎
司機為什麼易得攝護腺發炎
病毒性攝護腺發炎的症狀體現
攝護腺發炎如何進行治療與護理
夏天如何保護你的攝護腺？
夏季如何避開攝護腺發炎的防治陷阱
糖尿病患生活中小心攝護腺肥大症來襲
幾個原因打造你的攝護腺發炎
別讓攝護腺憋出病來！
防治攝護腺發炎的三大規律！
慢性無菌性攝護腺發炎有何具體症狀？
過於勞累和緊張易患慢性攝護腺發炎
攝護腺結核也是一個不小的問題 男人別被擊垮了
非細菌性攝護腺發炎的特殊治療
慢性攝護腺發炎患者需戒除煙酒
如何做好慢性攝護腺發炎的護理
下腹部隱痛——攝護腺發炎的預警信號
男性攝護腺應該學會愛護它
男性攝護腺癌也能躲得過
夏季的攝護腺發炎叫你不要喝酒
你的攝護腺，怕什麼？
攝護腺發炎食譜三則
如何治療慢性無菌性攝護腺發炎
司機容易患上的職業病——攝護腺發炎
做好護理 有助急性攝護腺發炎治療
5個竅門讓你護理急性攝護腺發炎不用到醫院
你的職業把你判給了攝護腺發炎
男人多吃蘋果攝護腺發炎不再找你
攝護腺肥大症需要分級理解
認識造成攝護腺發炎的原因
食療方法針對治療攝護腺發炎的症狀
飲食治療慢性攝護腺發炎的特點和原則
注意攝護腺健康 定期做身體檢查
攝護腺發炎患者怎麼飲食才健康
四大原則狙擊男性攝護腺發炎
夏季攝護腺發炎宜吃清淡食物
大蒜西紅柿可保護攝護腺
六個不良習慣 整垮攝護腺
哪些男性需要特別防范攝護腺發炎
攝護腺發炎的危害該如何通過飲食解除？
男子患攝護腺發炎羞於治療憋出癌症
男性多喝水攝護腺疾病能遠你而去嗎
性慾亢進居然能惹起攝護腺肥大症
IT男需注意攝護腺發炎的危害
熬夜看奧運賽事 小心攝護腺發炎
攝護腺發炎的原因與影響
攝護腺發炎和射精痛有什麼關系？
攝護腺發炎患者就診需要做哪些檢查？
夏季時節攝護腺發炎橫行無忌的原因是什麼
男人在家泡澡助你狙擊攝護腺
做男人很痛 教你如何減輕攝護腺癌晚期疼痛
