如果此刻孤單
不妨抬頭看看月亮
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主播:北辰,中央人民廣播電臺中國之聲[千里共良宵]、中國交通廣播[北辰在找你]主持人,明星私人心理醫生。被譽為擁有最溫暖聲音的"造心師"。微信公眾號:北辰聽現場。
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《世間最美是心安》
文 /李月亮
1
和好友S一家自駕遊。剛到目的地,S老公就接到老闆追魂call,說他前幾天做的合同裡,忘了標注付款日期,萬一客戶惡意拖延支付,麻煩就大了。
一大筆錢啊。而且合同已經寄給對方。
S老公立刻不歡樂了。晚飯也不吃,窩在酒店房間裡查合同原件,諮詢律師,又給客戶打電話,絞盡腦汁找理由讓他們寄回合同。
偏是週末,人家說要週一才能處理——處理的意思,是先看看合同再說,寄不寄回不一定。
第二天我們去海邊玩,S老公魂不守舍隨行。手裡一直舉著電話,隔幾分鍾就要打一通。
海風輕柔,海水澄澈,海鷗翩躚,而他心神不寧盯著手機,世間美景全與他無關。
S在石縫裡找到螃蟹,讓他幫忙捉,他目光渙散,根本看不見。
女兒在小島上摘了花,讓他聞香不香,他愁眉苦臉嘟囔,香。小孩子都看出是敷衍。
終於熬到週一,臨近中午,客戶回了電話,說合同已經寄回。
他長舒一口氣,魂魄瞬間歸位,開心地大吃了一頓。
其實連吃了幾天海鮮,我們都有點膩了,他卻像從未吃過一樣,大讚美味。
傍晚,我們在沙灘看落日。他坐在長椅上,氣定神閑,看得入迷,全沒了之前的心猿意馬。
心境決定風景。
心亂一切亂,心安一切安。
旅行如此,人生亦然。
2
類似的體驗,我們大概都有過:
回家路上,忽然收到單位要調整崗位的訊息,心裡頓時兵荒馬亂。
備好了晚飯,孩子卻遲遲不歸,一次次張望總不見人影,不由得提心吊膽。
夜深人靜,想到即將到來的重大考試,瞬間睡意全消,坐臥不安。
身體出現沒來由的病症,狀似惡疾,內心隱隱惶恐憂慮。
……
這世界,從未如我們期望的那樣安定,總有大大的憂患或小小的不安擾亂人心。
而心一亂,一切幸福,就都散了。
美食當前不知味,身居大床不能眠,曼妙風景看不見。
隻剩一顆惶惶然的心,撲通撲通,沒著沒落,等審判,等救贖。
心不安定,世界就是混沌的。
只有當一切有了結果,煩擾遠去,心安了,生活的美才重新呈現。
3
有個朋友,在杭州租房九年,去年終於把一直租著的房子買了下來。
過戶那天正是聖誕節,她把所有房間都裝飾一番,又備了一桌大餐,跟老公喝了個痛快。
感覺特別特別踏實,她說,雖然是一直住著的房子,但別人的和自己的,感覺截然不同。
再也不用擔心被房東掃地出門。
再也不用換個沙發熱水器都要跟人商量。
終於可以理直氣壯跟孩子說“這就是我們的家”。
終於有了在這個城市落下腳的安定感。
想來,很多年輕人千辛萬苦買房,正是這樣的心理。
不是沒地方住,不是錢多充裕,更不是為了面子好看,而是,一個屬於自己的房子,讓人內心安定。
世界太強大,人太渺小。這讓我們的人生充滿了不確定,如浮萍,如蒲公英,一陣風起,就亂了節奏。
於是我們的靈魂深處,總有一種戰戰兢兢,警惕著、提防著未知的動蕩。
於是我們傾盡全力,尋求動蕩中的一方安穩。
比如買房。
總有人說,租房一樣住,幹嘛一定要買呢?
是的,棲身之所可以租,可安定感卻租不到。那些寧可負債累累也要置下一方小小空間的人,其實只是想在這嘈雜亂世,免遭動蕩,安定下這顆心。
4
我家樓下有個牙科診所,主人是個和善的大姐,手藝好又耐心,我兒子每次拔牙都去那裡。她的診所跟慣常的不同,有書架,有很多綠植,有好看的手工布藝。
我們聊天,她總會告訴我,她養的多肉又長胖了、昨天來拔牙的娃娃特別萌、廣場南邊有棵很漂亮的樹……從不抱怨菜價又漲、路上太堵、老公不管家。
沒客人時,她常在店門口晒著太陽看書,恬淡悠閑,全神貫注,散發出很穩的氣場。
我想,她一定是內心安定的人,所以才一舉一動盡顯從容,才把生活經營得那麼美。
仔細想,人要心安,真的也不需要什麼大富大貴。
有屋可居,有謀生本領傍身,與愛的人相守,沒有虧欠誰,也沒有曾辜負自己,如此,足夠。
5
人越年長,越渴望安定。
什麼榮華富貴,什麼錦衣玉食,其實都沒有一顆安定的心重要。
錢鍾書說:洗一個澡,看一朵花,吃一頓飯,假使你覺得快活,並非全因為澡洗得乾淨,花開得好,或者菜合你口味,主要因為你心上沒有掛礙。
是的。世界百般好,慌亂的心看不到。
只有內心安定,花才香,畫才美,酒才醉人,情才動人。
聽歌才是聽歌,散步才是散步。晒太陽才是晒太陽,吃小龍蝦才是吃小龍蝦。
一切幸福和情趣,都以心安為前提。
世間最美是心安。
- End -
李 月 亮
專欄作家
專業解讀情感疑難雜症、人生紛繁謎題
以溫柔有力的筆觸,呈現有品質有力量的生存之道
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微信公眾號:李月亮(bymooneye)
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Hello各位,今兒有重磅訊息宣佈:
月亮的新書《世間最美是心安》上市啦嘍喂
是我這兩年寫的精華短篇文章合集
告訴你如何讓自我強大、內心安定
全是幹貨~你值得擁有~
我超喜歡這一本
前幾天拿到樣書
真是被它美到了
按照慣例呢,每次發新書
月亮都得po個照慶祝下
所以
▽
我是不會告訴你們這照片P得多麼過分的
內個,現在你們有三個選擇
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Reference:健康生活