書單來了| 成長是一場孤獨的旅行，5本關於孤獨的書

這是書單狗親筆原創的第 350 個書單

我們唯有學會了孤獨，我們才能真正擁有獨立生活的能力，才能保持靈魂的獨立，才能學會控製自己的慾望。因為這些能力都發生在獨處時的思考與自我對話中。

只有具有這項能力的人，才能擁有讓自己幸福的能力。

01《微不足道的生活》

伊麗莎白·斯特勞特

豆瓣評分：8.9 (795人評價)

那些煩惱與憂愁，每一天都在。

微不足道又無比重要。

本書由13個短篇組成，它們彼此獨立，卻又以“奧麗芙·基特里奇”作為線索貫穿全書，相互勾連出一個小鎮眾生的吉光片羽。

一個企圖自殺的憂鬱青年，一個患上厭食症的年輕女孩，一個成天在酒吧彈琴的未婚女子……他們無一不在忍受孤獨的煎熬。

女主人公有意無意地參與到了他們的生命當中，從中她也度過了從中年到老年的人生階段。當最後她的丈夫死去，自己和兒子之間的裂痕看起來永難彌補，奧麗芙成了一個徹底的孤獨老人，甚至希望自己早點死去。

直到傑克的出現，一個失去妻子同樣孤獨的人，他們互相傾訴，互相安撫。

於是，她眼前的這個世界，陽光再度普照。

書單狗覺得，作者記錄下的每一個人的孤獨瞬間，盡管讓本書蒙上了一層悲傷的基調，卻也讓我們看到了生命的溫柔與希望——那就是愛與被愛。

這本書必將深深戳中你，帶給你直抵內心深處的溫暖。

02《且聽風吟》

村上春樹

豆瓣評分：7.7 (40182人評價)

這是一本書單狗看了很多遍仍然難以描述的書。

其實，故事內容不需要劇透就可以看懂，只是意會的東西太多，需要小狗不斷地吸收。

書裡描述了日本垮掉的一代墮落的生存狀態。

習慣了東京都市生活的“我”返回家鄉，發現自己已經與傳統的家庭生活完全脫節，又因為有“健忘症”，在現實生活中總感到百般不適。

另一位主人公“鼠”，出生於富庶的家庭，卻十分厭惡有錢人的作風，在孤獨中愛上了一個女子，卻始終無法進入她的內心。

這樣兩個內心孤苦彷徨的人走到一起，大量酗酒、泡吧、消磨時光，過著典型“二世祖”的人生。

他們之所以倍感孤獨，是因為自己的特立獨行，從而顯得和這個社會格格不入。在風華正茂的年紀，他們有著獨屬於自己的無奈。

然而書單狗覺得，村上的作品總是可以讓人在絕望中看到一絲希望。墮落的一代不再麻木不仁，不再拘泥於混凝土建築帶來的壓迫感，而是選擇放空自己。

回歸鄉土，在安靜祥和的環境中釋放焦慮的情緒，讓心靈重獲自由。

這何嚐不是一種靈魂的拯救。

03《心是孤獨的獵手》

卡森·麥卡勒斯

豆瓣評分：8.5 (22600人評價)

這是一個孤獨到極至的故事。

在書單狗讀過的所有關於孤獨的故事中，沒有比麥卡勒斯筆下描寫的孤獨更讓人迷醉的了。

故事講述了鎮上有兩個啞巴，他們總是在一起，有一天，其中一個啞巴離開了，剩下的一個啞巴辛格來到人群中，因為他不說話，每個人都向他傾訴，他們都以為自己找到了“上帝”，啞巴成了人們宣洩孤獨的出口。

但是，辛格從來沒有真的聽懂他們的話，他有屬於他自己的孤獨，他將靈魂寄託於離開的啞巴，最後隨著那個啞巴的去世而選擇了自殺。

每個人都伴有與生俱來的孤獨，我們每個人，都曾在生命中的某些瞬間，真切地感受到過這種宿命式的孤獨。

這個溫和的啞巴用他的一生，為我們詮釋了沒有人能擺脫掉孤獨的影子，至死方休。

書單狗認為，既然孤獨無法避免，不妨化孤獨為力量，在孤獨中感受絕望。

或許在經曆絕對的孤獨之後，你就能體味人生的幸福。

04《莊子》

莊子

豆瓣評分：9.3 (4802人評價)

有人統計《莊子》中，至少有六次提及“孤獨”。

而莊子主張的“虛靜無為”，本身就要求主體處於孤獨的心境中。

可見，早在兩千多年前，莊子就已經開始思考孤獨這個終極命題。

在書單狗看來，莊子是一個看穿了孤獨本質的人。

他看清了人生來就是孤獨的命運，也明白“孤獨”是我們每個人作為個體最初和最終的狀態。

他獨自一人行走於高山流水間，將自己置身於大千世界中，始終保持著“獨與天地精神往來”的心態。

也正因如此，他超越了心與物之間的距離，衝破了時間與空間的界限，他掙脫了一切束縛，逍遙地遨遊在天地之間。

反觀當下社會，有越來越多的人害怕孤獨、排斥孤獨。他們沉浸於集體狂歡中不願自拔，將喧囂之後的空虛視為精神毒瘤，卻恰恰忽視了孤獨的另一面，其實是絕對的自由。

也許，我們每個人都應該再次跟隨莊子的腳步，去重新審視孤獨、重新解讀人生。

05《孤獨六講》

蔣勳

豆瓣評分：8.1 (33389人評價)

我可以孤獨嗎？我可以更孤獨一點嗎？

不去懼怕孤獨，而是給予孤獨，完成孤獨。這是蔣勳帶給小狗截然不同的閱讀體驗。

在書中，作者從美學的角度闡釋了六種孤獨：情慾孤獨、語言孤獨、革命孤獨、暴力孤獨、思維孤獨和倫理孤獨。

無論是經世名人還是凡夫俗子都免不了被其中一種孤獨所擾。其中有一句話正是很多現代人的一種真實寫照——

“我擁抱著一個摯愛的身體時，我知道，自己是徹底的孤獨的，我所有的情慾只是無可奈何的佔有。”

其實，太過強調孤獨、尋求解脫何嚐不是一種執念。人們被孤獨感驅使著去尋找逃離孤獨的方法。

而這種想要快速打破孤獨的動作，恰巧是造成巨大孤獨感的原因。

書單狗的建議是，放棄執念，學著走進孤獨，擁抱孤獨，去渴望那些讓我們的生命變得豐富而華麗的孤獨。

孤獨並沒有什麼不好，使其變得不好是因為你害怕孤獨。

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