作者：心柔
朗誦：素顏如水
配圖：汪鈺元作品
編輯：慈懷讀書會（ID：cihuai_dushuhui）
“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。”
矜口，訥言。
——茲心
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古人有一句話，叫作“三思而後行。”現代有一種冷靜，叫作“冷靜三秒鍾。不論是古言，還是今語，說來說去，無非就是想要告訴我們，生活中要養成納言敏行的好習慣。
或許，這不僅僅只是一種習慣，更是一種素質與涵養的體現。
做事不經過反複考慮，過後總有後悔的時候。奈何這世上唯一沒有的，就是這治癒後悔的藥。
人處在不同的狀態下，說話時心情不同，內容也會不同。心情愉快的時候，看事看人也許比較符合自己的心思，故而讚譽之詞可能會多；心情不悅之時，講起話來難免會憤世嫉俗，言多有失，因此，便有了“禍從口出”這一說法。
有道是，先行其言而後從之，孔老夫子之所以提出的這一點，現在看來，就是為了提醒我們，說話前先三思，覺得妥當之時再出口。然而生活中的我們，大部分時候還是很難做到的。總是少不了舌頭比腦子跑得快的人，而愚蠢往往正是這樣產生的，要知道，脫口而出的蠢話有時會貽害終生。
眼睛長在自己身上，用途卻是經常在丈量別人。
人生，本是一個不斷完善與成長的過程，遇到事情的時候，多一些思考，多一些自我檢討，不要總是無法直視自己的不足，眼裡看到的，就只是別人的過錯。歲月流逝，就在於對一個人思想覺悟的提升，春花秋月，四季更替，就連繁花都懂得在風雨的洗禮中節節而盛，作為生活主角的我們，又怎麼能毫無進步呢？
做事時，無論是採取“大行不顧細謹，大禮不辭小讓”的態度，還是關注事情的細枝末節，對待事情一板一眼、一絲不苟，都需要一個前提，那就是具體問題具體分析，具體不足具體彌補。
認真是思考的前提，講究方式是行動的基礎，這是一種需要長期培養而形成的能力，而不是一種簡單“端正”就可以解決問題的態度。生活中，人們每天都會處理和麵對很多的事情，如果方法不得當，不但耗費大量的精力，即使付出了努力，也未必見到成效，更甚至會適得其反。
俗話說，蚊蟲遭扇打，隻為嘴傷人。以尖酸刻薄之言諷刺別人，隻圖自己嘴巴一時痛快，往往會引來意想不到的災禍。人與人之間原本沒有那麼多的矛盾糾葛，往往只是因為有人為逞一時口舌之快，說話不加考慮，隻言片語傷害了別人的自尊，讓人下不來臺，別人心中怎能不燃起一股邪火？有了機會便反咬一口，也是情理之中的事。
你有什麼樣的態度，決定你擁有怎樣的生活狀態。會說話的人，一句話逗笑人不會說話的人，一句話惹惱人。於是，說話也就變成了一種學問。老子說：知者不言，言者不知”，這裡的“知”並非知道，而是智慧，就是說聰明的人不亂說，亂說的人不聰明。
管不住自己舌頭的人，不僅容易傷人，而且容易惹禍。慎言不是不說話，慎言是該說話時就說，不該說話時不要說。當你勸告別人時，若不顧及別人的自尊心，那麼再好的言語都是沒有用的。
想要知道一個人的品德，就要先了解他的行為；想要知道一個人的才幹，就要先聽其言，觀其行。
因而有人把說話當作是今天人們社交中最難的事。但是我們的交流又不得不借助於語言的表達，也許說話真的如做人一樣難。但我們只要把握好分寸，既不越位失言，又不緘默失人，凡事三思而言，再思而行，雖可能稍稍耽誤了些時間，卻可以很大程度的把話說的更妥當些，把事情處理的更完美些。
花不可開得太盛，盛極必衰；話也不可說得太滿，滿必有失。生活中，多給自己留些餘地，才不會受到“坦率”之害。“馬有失蹄，人有失言”，把話說滿了往往會掐斷自己的餘地，就無法保證每一句話都說得滴水不漏，從而不免招致誤會，為自己留下隱患。 在事業成功的過程中，一言一行都關係著個人的成就榮辱，所以謹言慎行對一個人立身、處世具有很重要的意義。
但願你我，都能從古人的智慧中，汲取養分，生活中，努力做一個納言敏行，講究方式方法的聰明人。惡言不出於口，忿言不反於身；言而當，知也，默而當，亦知也。
*作者：心柔，原名譚成妍，中國西部散文學會會員、內蒙古自治區省作家協會會員。中國散文館簽約作者，自媒體簽約作者、專欄作者。出版合集《散文經典選藏》。新書個人散文集《心柔若水》限量珍藏版正在熱銷，微信1956930265，微信公眾號：XRxinyu。轉載請聯系微信：chenyu19950215。
*朗誦：素顏如水，孩子王，愛狗狗愛美食愛生活的小資女人，如水的歲月裡，渴望每一份小驚喜。喜馬拉雅電臺：素顏如水向左or向右，願我的聲音陪伴你。
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Reference:健康生活
