想要看清事實，就需要一些疼痛。你必須明白，要走的人你留不住， 裝睡的人你叫不醒，不愛你的人你感動不了。 不打擾，才是最後的溫柔。或許，有些愛，只能止於脣齒，掩於歲月。
別低頭，王冠會掉，別哭泣，壞人會笑，別抽啼，爹媽會疼。女人，一定要好好減肥，一定要好好護膚，一定要好好賺錢。當你又瘦又好看，錢包裡都是自己努力賺來的時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排 。
有時候你會特別渴望找個人談一談，但是到最後你會發現，往往都談不出個所以然，慢慢地你領悟到，有些事情是不能告訴別人的；有些事情是不必告訴別人的；有些事情是根本沒辦法用言語告訴別人的；有些事情是即使告訴了別人，別人也理解不了的。所以，有些話，只能放在心裡，讓時間告訴你一切。
我們都過了耳聽愛情的年紀，總有一天，你會不需要轟轟烈烈的愛情，你想要的只是一個不會離開你的人，冷的時候他會給你一件外套，胃裡難受的時候給你一杯熱水，難過的時候給你一個擁抱，就這麼一直陪在你身邊，不是整天說多愛多愛，而是認真的一句“不離開”。到最後，你愛的人終究會敗給對你好的人。
努力，不是為了要感動誰，也不是要做給哪個人看，而是要讓自己隨時有能力跳出自己厭惡的圈子，並擁有選擇的權利，用自己喜歡的方式過一生，真正的內心強大，就是活在自己的世界裡，而不是活在別人的眼中和嘴上。人生在世，無非是笑笑別人，然後再讓別人笑笑自己。
Reference:健康生活
