主播：青音
文末附有情感故事原文
青音說
這篇文章的作者可慧就在我的朋友圈裡，前天她發朋友圈說：“我老公給我打電話說這兩天要休息回家，於是我加快了工作的進度，又沒法工作了呢。”
昨天她發朋友圈說：“一臉蒙圈，突然要放七天假，我和老公連夜做攻略選目的地…”
對照她真實的生活狀態，再來看看她這篇文章，我們可以確定這是個活在愛裡的女人，而這一切的前提是，你自己要有把愛活出來的本事。
這本事，任何男人和任何別人都給不了你，千萬別怨天怨地怨父母怨渣男的一副哀怨臉，那可是真沒出息！
“在婚姻裡，愛比愛情更深厚！”這句話我曾經在節目裡說了好多年，於是有人會說，那我得先找到愛情吧？找到愛情的前提是我得先變美變瘦變有錢吧？錯，你需要先變變“心”。
我來教你兩招“變心”攻略如何？
心理錦囊1
你要學會跟自己做朋友
沒有任何一個男人會愛一個不知道該怎麼自己呆著、一沒人陪就六神無主、整天就知道黏人的姑娘，當然，男人太粘人就更加沒有魅力。
所以你發現了嗎？你的那種特別能跟自己玩的“獨”勁兒，反而會讓你圈粉無數自帶吸引力。而獨處的能力，跟你內心的安全感、自信心，和你對周遭的環境的自我覺察和你的自我掌控能力都有著很深的心理聯絡。所以你看，魅力這回事兒其實應該是“心兒里美”，對吧？
心理錦囊2
你足夠認可自己，你才有可能認可他人
一對最要好的情侶要同時滿足四種關係模式：摯友、情人、父女、母子。而這四種關係模式中，唯獨“摯友”是最不可或缺的。
“那些不幸的婚姻，並不是缺少了愛情，而是缺少了友情”，這話是尼采說過的。
所以，假如你覺得你有婚姻有伴侶有戀愛物件可是你依然不覺得幸福，你覺得你們倆總是性格不合、缺乏溝通、不知體諒、在一起也總是很無趣，其實原因並不是性格、溝通、體諒和趣味的原因，而是你和他，根本沒辦法做彼此的小夥伴，沒辦法做好朋友！
因此，能做朋友的未必能做戀人，但是能走得久的戀人，必須同時能做雙方的最真摯的好朋友！
圖來自網路
情感故事原文
《除了情和愛，婚姻中的我們還可以談什麼？》
（滑動檢視）
01
不日前，讀《周有光百年口述》。
有一段，大意是，他們結婚後，除去日本留學的時光，都住在上海。
婚後，周有光的工作比較緊張，在大學教書，上一個小時的課要準備6個小時，又在銀行工作，銀行界的宴會很多，但周有光一概不參加，晚上準備功課。
而張允和呢，教書之外，就是寫文章和編副刊。
忙碌節奏之下，兩個人並沒有任何疏離，反倒更加琴瑟和諧。
張允和是中國有名的語言學家，而周有光也是當之無愧的語言大師和經濟學家。
想起多日前，一個小我三歲的學妹問我：婚姻中，情慾和所謂的愛之外，這漫長的人生該怎麼度過。
彼時，她正準備她的婚禮，甚至有點恐婚，並不是不愛，是覺得在漫長的人生裡，可能真的要與一個人度過了，竟有點措手不及。
我說：愛是擁抱，是熱吻，是熱烈，是喧鬧；也是安靜，是平靜，是細水，是蟲鳴。
情和愛之外，我們更多的，是可以用四個樸素的字來形容：共同進步。
02
張允和曾贈俞平伯夫人詩句：“人得多情人不老，到老情更好”。
我們常常說要白頭偕老，或許是美好的期許，但也是優雅的願望。
愛你，是想把好的給你，也把更貴的自己給你；是想陪你去買包，也買得起包；是想和你一起跑啊跑的時候，你能夠看看，身邊還有我，我也陪你一起在跑，一起在苦，一起想要更好的未來。
03
我曾經一度很羨慕那些——說走就走，兩個人只想賴在一起的感情。就是那種婚姻的憧憬，是我和你看夕陽看日落，看你和看我。
然後，慢慢地，就不想了。
好的婚姻，從來都是共同成長的。
因為不努力的婚姻，永遠只能看到同一片光景，又何來去更遠的遠方。
五一那會，和在上海的表妹以及他老公一起吃飯，他們現在是異地夫妻，一個在上海，一個在北京。
我很喜歡他們的一段話，婚姻，就是兩個人攜手走過一段日，至於能走多久，看天意，也看努力。
年歲增長，如果增長的只有皺紋，那不妨就賴在那裡。
04
最近兩年，我和老陳大概到了婚姻的平穩期，於是每過一段時間，我們都會給彼此一個KPI。然後一起努力。
前兩個月是，我們一起讀多少文字；他喜歡看網路小說，我喜歡看外國文學，於是，我們在一起的日子，會有特定的時間用來讀書。
這個月的目標是，兩個人一起健身減脂——誰減重最多，誰算贏。
他在南京每天跑五公里，週末去游泳。老實說，和老陳在一起的這些年，明顯感到他每天朝八晚十二的作息，甚至有點過於勞累，但是體重卻一直往上，或許是傳說中的“過勞肥”。
我呢，一週四天私教，剩餘三天跑步。
其實，我想說，有些時候，兩個人不在一起，也一樣可以為同一件事情而努力——變美、變好、變成更喜歡的自己。
05
在情和愛之外，我們要尋找樸素的自由，也該找到更好的融合。
飲食男女，也是紅塵作伴的人。
情愛之外，我們共同努力，也可以跳出夫妻，成為更好的塵世相伴的人。
情感故事作者 | 謝可慧：專欄作家。專注個人成長和親子教育，是幾十萬人的好閨蜜。新浪微博：謝可慧的村莊，公眾號：秋小愚。
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Reference:健康生活
