很多男生女生在失戀後借酒消愁、以淚洗面，企圖用麻痺自己的方式讓自己忘了前任。可人偏偏是一種很奇怪的生物，你越想要忘記，就越記得深刻。酒精當喉你喊得是Ta的名字，酒精彌散之後，你念得仍然是Ta的名字；痛哭時分你腦海中是那個Ta；安靜時刻你眼前仍舊是Ta。放下酒瓶、擦乾眼淚，試試這三招，就能短時間恢復狀態。
一、接受現實，承認分手。
很多人之所以長期處於失戀期，久久不能開展新的生活。其實就是對上一段感情仍然抱有幻想，希望那個Ta能夠回心轉意，還能破鏡重圓。但現實是殘酷的，沒有什麼是永恆不變的。尤其是在愛情裡，揉皺了的紙，徒手是撫不平的。現在的你首先應該接受這個你並不想接受的現實，承認Ta已經是過去式。這個環節不是讓你去數算Ta的優點，Ta對你的好，而是讓你自己的心確認這段感情的結束。
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二、充實生活、提升自己
在空虛寂寞的生活中是很容易胡思亂想的，但當你的生活被各樣的小小玩意兒塞的滿滿當當的時候，那就完全不一樣了。男生寫寫字，彈彈吉它，練練肌肉；女生看看書，跑跑步，作作畫。當生活不再被你儂我儂充斥，當時間交還給個人自由與空間，你會發現，其實生命中美好的事物很多，只是平常忙得沒工夫享受。趁這個空檔給自己緊繃的大腦放個假，優秀的你值得更優秀的Ta來愛。
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三、結交新友，勇敢追求
相信大家都聽過，結束一段感情最好的方式就是投入下一段感情。但當你的心沒有清乾淨的時候，盲目開始下一段感情無疑就是在‘‘耍流氓’’。如何在不耍流氓的前提下又能拜託前任對自己的傷害呢？就是走出自己的舒適區，以更優秀的自己去結交新的朋友。一人一生固然美妙，雖然歷史總會歌頌痴男怨女，但這不意味著談兩次戀愛的就成了負心漢。你和Ta的分開只能說明你們有緣無份，當你看到對的人排著隊拿著愛的號碼牌的時候，別忘了微笑說‘‘嗨’’。
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這裡是南得清閒，吾心為你傾斜。
