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有不少朋友發訊息,問如何與自己討厭的人溝通。面對自己討厭卻不能不溝通的人,很多人無法以一個好的面貌去對待,如何面對這些人,如何與這些人溝通,的確是個難題。

與自己討厭的人溝通,不僅要講究方法,首先要調整心態,改善關係。我的建議是首先嚐試以下幾點:

1. 站在對方的角度考慮問題,多看看別人的優點而不是死咬往缺點不放,學會寬容。

2. 尊重對方,關心對方,多讚揚對方,不要不捨得開金口。

3. 和攻擊性較強的人相處,對方的話不必放在心上,除了侮辱人格時應義正嚴詞外。

4. 在關係僵持或惡化的時候,可以主動表示友好,不要礙於面子、難為情。

5. 不要來硬的,要投其所好,如果對方喜歡搓一頓,那麼就請他搓上一頓,改善關係。

6. 人際溝通的能力很重要,人際適應的能力更為重要,學會境由心造。

溝通不良往往都是關係不良的外在表現,關係不良會直接帶來溝通不良。與自己討厭的人溝通,首要的問題是改善關係。

Reference:健康生活