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情感案例：
我是那種表面堅強，其實內心很脆弱的女生。特別在意別人對自己的看法，遇到問題也是一個人解決，不想要麻煩別人，總是裝作一副很成熟，一切盡在掌握的樣子，不想要別人看到我內心深處的軟弱。
尤其是對於男朋友，他說的每句話，每個眼神我都特別在意。而且我總是不願意去表達，更多的都是在自己胡亂揣測，胡思亂想：
如果他資訊回覆慢了，我就在想他是真的忙，還是不願意理我？
有時候看到他盯著手機螢幕發笑，在想他是真的看到了好笑的東西，還是在和別的女生聊天？
他手機設定了密碼，我就會想他是不是有不想要我看到的東西，所以設個密碼防止我看到？
甚至是他送了我節日禮物，我都會糾結是不是應該也送他一個作為回禮？但是又不知道該送個什麼樣的，便宜的，他會不會覺得我佔他便宜；貴的，會不會上他的自尊，畢竟他是男生；價格相當的，他會不會覺得我是那種很死板的女生……
後來，他受不了我的各種敏感和多疑，終於忍不住提了分手，我們就這樣結束了。
其實這已經是第四次了，我之前的每段感情，大都如此，剛開始的時候，我們都能很愉快的相處，但是隨著時間的推移，磨合的時候，我們總會有感情問題，我也總是無端的發脾氣，控制不住自己。我渴望完美的愛情，但卻每次都會受傷，不知道應該怎麼辦才好？
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那麼問題來了，究竟該如何用安全感來溫暖你孤獨的心呢？
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Reference:健康生活
