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高祥（化名）是一名普通的程式設計師，性格比較內向但是為人非常善良，平常公司裡有什麼事情，高祥永遠是留下來加班的那一個，因此領導們對高祥也比較滿意。後來在朋友的介紹下，高祥認識了現在的女朋友小麗。
小麗的性格比較活潑，兩個人在一起後基本都是小麗在一邊興高采烈的說，高祥在一邊默默地聽著，或者不時的附和兩句。平常小麗有什麼要求，高祥也總是盡全力的滿足她，每次看到小麗笑的很燦爛的樣子，高祥都希望這種幸福的生活可以持續一輩子。
其實一開始小麗對於高祥也是非常滿意的，雖然性格比較木訥、不懂浪漫，但是高祥毫無保留的付出讓小麗覺得安心。可是時間長了，小麗發現高祥幾乎從來不發表自己的意見。不管小麗說什麼，高祥都是“對對對”“好好好”。小麗不知道高祥是真的認同自己，還是隻是敷衍自己。
經過了一段時間的相處，小麗愈發覺得自己不是找了個男朋友，而是“養了一個兒子”，不管什麼事情高祥都要詢問自己的意見，而高翔卻覺得他只是想讓小麗開心而已。沒多久，小麗就提出了分手。高祥不明白，自己事事都順著小麗，她還想要什麼呢?
高祥在和女友交往的過程中，一味付出、事事順從，他的所作所為沒有一條不是在討女友的歡心，這其實是典型的“討好型人格障礙”在作祟。
具有“討好型人格障礙”的人，在感情中最容易出現以下兩個問題：
1.自身框架崩塌，喪失男人尊嚴高祥在在這段感情中對女友是討好式的相處，還會引發的嚴重問題就是自身框架的崩塌。高祥的行為造成了女友的恃寵而驕，而他自己並沒有意識到自己的問題，在感情中完全處於被動地位，嚴重弱化了自身的框架。長此以往，女人就會覺得你沒有主見，不是一個成熟的男人。共同付出、相互制衡的感情才能長久，如果感情中喪失自己的尊嚴，失去對女人應有的吸引力，自身的框架逐漸崩塌，也會體現出你性格軟弱的弊端，而在這樣的情況下你一旦爆發，不但不會解決問題，反而會導致情感的毀滅。
在感情中，一味討好的男人是不會博得女人的歡心的，相反會使女人看不到你身上的價值，認為你的行為在一味貶低自身，女人不會因此而感動，反而覺得你失去了男人應有的氣概，愛情地位不斷下滑。這樣的相處模式無法長久，最後導致分手也能夠理解。
另外，你要從心底承認你們分手的結局是因為你自身的問題造成的，這樣才能從心底說服自己進行自我提升，外形、心態、氣質、壞脾氣、思維格局、戀愛能力，都需要改變。如果你都拒絕進步了，那你憑什麼挽回她呢？
2.提升自身價值，重塑自身框架在過去的感情中，你的一味討好使女人對你們的感情興趣漸失，那麼就要通過提升自我價值去改變女人對你的負面印象，這也是你提升男性魅力的過程，擴大自己的社交圈子，向優秀的人看齊，汲取男性應有的自身技能，加以老師的輔導，能夠打造更高價值的自己。其次，就是你要對自己的框架進行重塑。需要培養自身的獨立人格，有自己的底線並且不要為對方輕易改變，使自己的個性變得強硬一些。另外在重塑自我的過程中，增強自己作為男人的領袖引導性，並不是培養大男子主義風範，而是增強自己的主見，發揮自身帶領能力，使女人看到一個成熟的你。
在挽回的過程裡，嘗試和她從朋友開始做起，把握好相處的分寸，讓她感受到你的同時不給她過多的壓力。在保持友誼的過程裡，通過多種渠道瞭解她的興趣愛好，聊她喜歡的話題，陪她做她喜歡的事情，在這種舒適的相處模式裡慢慢的提升你們之間的情感粘度，升級你們之間的關係。你就可以成功的挽回愛情了。
關於兩性之間的情感，其實還有很多因素會影響最終的事態走向。很多朋友，在搞清楚核心問題前，自己貿然嘗試，導致情況進一步惡化。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。如果您有情感問題，一定要及時採取有效措施解決，不要等到失去了才後悔莫及。
橘子情感（juziqinggan017），您身邊的愛情指導挽回專家。
Reference:健康生活
