中醫有講“血為氣之母,氣為血之帥”。氣血是人存在的根本，是健康的決定性因素。可是現在很多人都是體質虛寒，尤其是女性。冬日畏寒，手腳冰涼，隨之帶來的就是各種皮膚問題，像皮膚沒光澤、發黃長斑、掉頭發等等。在追求美麗的道路上我們遇上過很多hard sell療程，真的是爬過一個坑，又落入另外一個坑，今天讓you beauty 告訴你如何才能更美麗。
我們都知道雙腿是人的第二心臟，從膝蓋到腳底有很多經絡，而人的腳上又有很多毛細血管。在《理論駢文》有道:"臨臥濯足，三陰皆起於足，指寒又從足心入，濯之所以溫陰，而卻寒也。"說的就是足療。現在的大街小巷，足療店也是數不勝數，足療又稱足底按摩，它是運用中醫原理，集檢查、治療和保健為一體的無創傷自然療法。當然，you beauty想告訴你的肯定不是這個。
古人有雲"春天洗腳，升陽固脫;夏天洗腳，暑濕可祛;秋天洗腳，肺潤腸濡;冬天洗腳，丹田溫灼“，而you beauty想說的就是洗腳，簡單吧？想像一下，辛苦勞動了一天，晚上睡覺前，打上一盆熱水，好好的泡泡腳，促進血液迴圈，改善睡眠。長期堅持下去，你的皮膚就會越來越美。當然如果你充足的時間，也不妨去試試古法排毒薰蒸腳部，這可是最適合養生保健，去水腫，增加血液迴圈，排除身體毒素的額！
