不少男性對於勃起障礙沒有正確的認知。
比如覺得自己的丁丁比別人小一些就覺得自己是勃起障礙；覺得自己無法讓妻子得到高潮就算勃起障礙；還有些人認為自己勃起的時間太短就是勃起障礙。
我們之前總結了一期各類勃起障礙的文章， 看過的老司機們可以再復習一遍，沒看過的就點進來學習一下~
勃起難，這八大原因或是幕後黑手！
01
正確認識勃起障礙
其實丁丁的大小和性生活的時間長短都不是判斷勃起障礙的標準，良好的勃起硬度才是影響性生活質量的關鍵因素。
醫學界將男性的硬度分為四級，其中1-3級都屬於勃起功能障礙，隻有達到第四級，勃起功能才算正常。
丁丁勃起硬度分級
◥1級完全疲軟：硬度如豆腐
極少勃起且不硬，為重度陽痿（ED）。可想而知，這個硬度的確是“不行”。
◥2級脹大而硬度不足：硬度如去皮的熟軟香蕉硬度不足
偶爾勃起，但硬度不足以進入，為中度ED。
雖然勉強勃起了，但硬度仍然不足，也可以歸為“不行”的級別。
◥3級勉強及格：硬度如帶皮的軟香蕉
硬度足夠進入，但堅硬不足，為輕度ED。
◥4級完美硬度：硬度如小黃瓜
完全堅硬並堅挺，勃起功能正常，是最滿意的硬度，同房的滿意度最高，也說明你的勃起功能沒有問題。
處於1-2級的男性大概也都有在積極的治療，但我們想重點提醒一下處於第三級的男性朋友們：三級勃起障礙由於癥狀不明顯難以分辨而最容易耽誤病情。
02
勃起障礙要及時服用藥物治療
中華醫學會男科分會組織的“中國2011年Q-SEXQ（勃起功能障礙治療歸轉與性生活質量改善）”調研結果顯示，約54%的勃起功能障礙患者沒有得到及時的治療。
尤其是年過40歲的男性患者，由於工作和生活的原因，硬度開始由四級向三級轉變，其實，這種狀態恰恰是最具迷惑性的，大部分人都認為隻是個體的精力不足、身體機能衰退所致，並沒有將此改變放在心上，更別提治療了。
然而在此狀態下接受正規治療的效果是最好的，特別是這些受心理因素影響的患者，及時進行藥物治療勃起障礙是最有效的。
一般藥物治療我們會選擇PDE-5抑制劑（比如威而鋼），但是很多人都對這些藥物存在一定的誤解，認為會產生依賴性，其實，當你服用藥物之後，可以大大的增強你在性生活的自信，性生活前的緊張和焦慮情緒也可以有效緩解。
除此之外，藥物治療，能夠幫助丁丁形成勃起記憶，下一次性欲點燃的時候，也不必害怕自己硬度不足，所以，及時的藥物治療很有必要。
03
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勃起障礙患者性生活應選擇合適的時間
對於勃起障礙的患者，選擇合適的時間進行性生活也十分重要，一般可以選擇以下兩個時間點。
1. 晚上八九點
選擇晚上89點進行性生活前，可以先洗個熱水澡，讓愛人給自己按摩背部或者大腿內側等敏感部位，喚醒性欲。
同時在此時間進行性生活，性生活結束後也不必過於倉促，疲勞，生物鐘也未指向睡眠。這段時間還可以多多同妻子談心對話，作為性生活的補充，長期累積的關愛有助於兩性情感和諧，也是性生活成功的基礎。
2. 早上醒來
此外，還可以選擇的另一個時間段是早上，一般早上精力比較充沛，在半夢半醒的狀態下也能消除心理壓力導致的勃起障礙，有利於勃起障礙的治療和恢復。
因此，早上進行性生活也能夠很好避免勃起障礙。
如果能很好的掌握這些方法，其實勃起障礙也能在生活中得到慢慢的改善。
