林先生畢業後就在一家公司做銷售，因為業務需求，他常常需要喝酒應酬，應酬到半夜三是常有的事，回到家更是累得倒頭就睡。
這段時間，林先生總是感覺自己憋不住尿，總是要頻繁跑廁所解決。好幾次和客戶正談著生意，尿意上來，讓他不得不頻繁跑廁所，這讓客戶感到十分不滿，自己也因此收到了客戶的投訴。
尿頻已經嚴重影響了林先生的生活和工作，林先生趕忙去了醫院檢查，結果查出了攝護腺炎，但好在並不嚴重。醫師叮囑他回去後要保持規律作息，飲食清淡，可以適當多吃一些對攝護腺有好處的食物。
回到家的林先生通過上網查到大蒜有消炎殺菌的功效，那豈不是攝護腺炎也可以治好？於是自那天起，林先生就三餐不離大蒜，每餐飯都得配上好幾瓣大蒜，吃蒜甚至比吃藥還勤快。
就這樣半年過去了，林先生信心滿滿的去復查，結果醫師卻告訴他：攝護腺炎並未痊愈，反而有加重的跡象。
林先生一臉疑惑：不是說大蒜可以消炎殺菌嗎？為什麼自己吃了那麼多大蒜，攝護腺不僅沒治好，反而還加重了？
一、大蒜可以消滅“攝護腺炎”？真正靠譜的是這4個
攝護腺炎是以慢性盆腔頭疼和尿道刺激癥狀為主要臨床表現的常見男科疾病。很多人看見“炎”就自然而然想到細菌感染。但攝護腺炎真的和細菌感染有關嗎？
此前美國國立衛生研究院將攝護腺炎分為四類，而有90%的攝護腺炎都屬於Ⅲ型慢性非細菌性攝護腺炎/慢性骨盆疼痛綜合征或Ⅳ型無癥狀性攝護腺炎，發病原因與均細菌無關。
所以攝護腺炎吃大蒜並不能起到殺菌消炎的功效，反而因為攝護腺比較敏感，像大蒜、辣椒、芥末、胡椒等辛辣刺激食物，都會擴張血管，易導致攝護腺充血水腫，從而加重炎癥。
慢性攝護腺病人少吃辛辣刺激食物，而急性發作期尤其要禁食，否則可能導致疾病遷延不愈。
那吃什麼才好呢？有四類食物尤其對攝護腺很友好，不妨適時多吃：
1.番茄
番茄中的番茄紅素有強效抗氧化性，能夠清除體內自由基，從而減少攝護腺組織氧化損傷；同時番茄紅素有助於促進炎癥吸收，幫助維護攝護腺健康；番茄紅素還能預防便秘，也能減輕攝護腺負擔。
中醫則認為番茄性涼味甘酸，有生津止渴和清熱解毒之效，適量食用對攝護腺有好處。
2.牡蠣
鋅作為攝護腺不可或缺的微量元素，不僅能維持攝護腺功能，還能維持精子質量。像牡蠣、豬肉、蝦蟹等都是富含鋅的食物，可以適量多吃。
3.冬瓜
像冬瓜還有西瓜、綠豆等食物都有利尿效果，增加尿量可以促進更多代謝廢物排出，從而減輕攝護腺的負擔。同時冬瓜富含水分，還有清熱解毒功效，也能改善攝護腺炎尿澀痛等不適。
4.南瓜子
南瓜子富含活性成分、脂肪酸和鋅，這些成分都對攝護腺有好處。同時南瓜子能促進攝護腺分泌，有助於維護攝護腺功能，能預防和改善攝護腺增生、前淚腺炎等問題。
中醫認為南瓜子性味甘平，其利尿消腫和補腎益精功尤其適合攝護腺不適患者。
二、關於慢性攝護腺炎的誤區，這4個要避開
臨床統計發現，慢性攝護腺炎占到泌尿外科門診患者的8%~25%。而當中的中青年患者對慢性攝護腺炎存在誤區，會錯誤認為該病是不治之癥，從而拖慢了治療。
所以，男性朋友一定要全面認識攝護腺炎，尤其避免走進四個誤區裡。
1.慢性攝護腺炎不能治愈？
慢性攝護腺容易復發而給人無法治愈的錯覺，但實際上是可治愈的。
慢性攝護腺炎與受涼、不良生活飲食習慣等誘因有關，因而想要避免攝護腺炎的話就要積極避免這些誘因，在用藥的基礎上也要主動糾正不良習慣，才能實現最終的治愈。
2.慢性攝護腺炎具有傳染性？
臨床上大部分慢性攝護腺炎都屬於非細菌性攝護腺炎，並無傳染性。就算是細菌感染，也屬於非特異性細菌性攝護腺炎，不會傳染的。
3.會轉變為增生、癌癥？
越來越多的研究發現，慢性攝護腺炎和攝護腺增生並無相關性，盡管有很多攝護腺增生患者會合並攝護腺炎，但二者無必然聯系。攝護腺炎與攝護腺癌也沒有明顯相關性。
4.可以進行微創手術治療？
大多數慢性攝護腺炎患者並不需要手術治療，就算手術也不一定能起到治療作用。但若是攝護腺炎合並其他攝護腺疾病，且存在一定手術指征時，可以考慮經尿道腔鏡的攝護腺切除術或膀胱頸切開術等。
攝護腺作為男性的生命線，其重要性不言而喻，而久坐、熬夜、吸煙飲酒等不良壞習慣都可能損傷攝護腺，導致攝護腺炎等疾病發生。
建議男性朋友要正確認識攝護腺及其病癥，不要進入攝護腺疾病的誤區，如果出現疾病癥狀，也要積極就醫，不要聽信偏方，以免耽誤治療。
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