女性與男性的生理結構不一，子宮與乳房是女性特有的標志，男性的攝護腺又被稱為“男性的特有的器官”,男性的攝護腺維持上男性的健康。
攝護腺又被稱為男性的“子宮”,攝護腺的主要功能是促進男性的生殖發育,攝護腺當中也會分泌身體的多種物質,是維持性生活的和諧，男性的內分泌也是有攝護腺所分泌的一種物質，保證身體的各個器官及其組織生理的平衡狀態。
男性身上獨有的器官，也會跟隨年齡的不斷推移，攝護腺的功能也會慢慢處一下降的狀態，如果在生活上不節制，經常熬夜，吸煙酗酒，會誘發攝護腺炎或者攝護腺增生，攝護腺肥大等攝護腺癥狀，男性想要保護好攝護腺的功能，首先要知道攝護腺怕什麼物質，才能更好的避免攝護腺受到傷害。
01
攝護腺是男人的生命，平時最好少做五件事，攝護腺會更加健康
第一件事：穿的太單薄
身體的各個器官都是需要保暖的，尤其是男性身上兩個都有的器官睪丸和攝護腺，睪丸不能長期讓它接收不到氧氣或者空氣，而攝護腺不能讓它接收寒氣的傷害，如果在寒冷的冬天，年輕的男性經常要風度不要溫度，穿著太單薄，很容易傷害到攝護腺的功能。
寒冷的天氣當中，人體的交感神經會達到釋放狀態，因此，會刺激到攝護腺腺體的收縮，從而實現腺管不斷擴張，導致攝護腺出現充血的現象，久而久之會導致攝護腺積累較多的淤血，不利於攝護腺的健康。
第二件事：經常憋尿
人在正常情況下，由於各種原因導致不能及時上廁所，不少人就會習慣性的憋尿，每次在尿意來臨時習慣憋著，尿液不能及時被排出體外，久而久之形成依賴性。
經常憋尿，對男性的生殖系統和泌尿系統都有一定的傷害性，尿液當中含有大量的細菌和毒素不斷在膀胱內堆積，很容易誘發攝護腺疾病的風險。
第三件事：性生活頻繁
合理適當的性生活能夠增滿足男性和女性身體的需求，如果過度進行性生活，很容易導致雙方泌尿系統帶來一定的損傷。
頻繁的性生活會導致男性攝護腺處於舒張的狀態，影響攝護腺的血液流通，久而久之導致攝護腺處於充血的現象，跟隨時間的推移誘發攝護腺疾病的發生。
第四件事：經常喝酒
酒精逐漸成為男性朋友的忠實朋友，在酒精的刺激下，攝護腺很容易出現充血的狀態，導致腺管擴張，攝護腺周圍的神經也會跟隨充血的狀態，因此受到壓迫感，久而久之會出現攝護腺腫大或者攝護腺炎等疾病。
第五件事：長期久坐
工作或者某些原因導致身體長期處於久坐的狀態，一天的工作時間使身體長期處於疲憊，疲勞感，回到家之後經常躺在床上玩兒手機，看電視，養成久坐不運動的狀態。
如果男性長期久坐，就會導致攝護腺受到一定的壓迫感，容易誘發攝護腺腺體充血的狀態，使攝護腺排尿困難，久而久之誘發膀胱的疾病。
特別是男人，經常喜歡做比較柔軟的沙發，使身體的血液循環達不到充足的流通，泌尿系統的血液運轉也會隨之受到阻礙，對攝護腺的健康不利。
02
男性怎樣做？才能更好的保護攝護腺健康？
1、保證攝護腺的清潔
男性想要保護攝護腺的健康，一定要養成勤洗澡的好習慣，男性在排尿之後，很容易將殘留的尿液殘留在內褲當中，尿液當中含有大量的細菌和毒素，久而久之，影響陰囊的健康，使攝護腺的正常運作造成一定的困難，因此，保證私密部位的清潔格外重要。
2、適當按摩
男性想要更好的維持性生活的樂趣，首先一定要保證攝護腺的健康狀態，可以在平時適當的按摩，男性在晚上睡眠前，可以平躺在床上，在自己的肚臍周圍，順時針或者逆時針，按摩60-80次，通過按摩的方式緩解自己的壓力。
肚臍周圍有較多的穴位和毛細血管，經常按摩能夠更好的幫助男性的尿液順利排出，減輕膀胱與攝護腺的壓力。
結束語：對於男性，攝護腺的健康格外重要，在生活當中想要更好的保護自己的攝護腺，最好少做文章中所提及的這五件事情，攝護腺也會更加的舒適健康。
