不用藥也可以改善陽痿早泄
下面這幾點啊
幾乎每個人都能做到
隻要你堅持
你就能跟男性問題說再見。第一
堅持做有氧運動
有氧運動能夠使陰莖局部微循環改善
對於維持勃起能力是有益的
還能使體內產生內啡肽
有助於改善情緒
促使性興奮。第二呢是常坐、深蹲和提肛鍛煉這些部位肌肉可以增加整個骨盆和陰莖血液的供應量
能促進勃起
增加性高潮的時候快感
並能幫助患者控制射精。第三呢是不吸煙
少喝酒
不熬夜
少吃高油高脂高熱量的食物。
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下面這幾點啊
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還能使體內產生內啡肽
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能促進勃起
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並能幫助患者控制射精。第三呢是不吸煙
少喝酒
不熬夜
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