攝護腺又被稱之為男性的生命腺，因為這是男性體內最大的附屬性腺，具有分泌攝護腺液的作用，而攝護腺液又是精液組成不可或缺的一部分。
正是如此，男性朋友一定要提高警惕性，尤其是這些年來，生活節奏不斷加快，很多人不知不覺中已經做出了傷害攝護腺的事情，例如下文中提到的6個，希望男性重視起來盡快改正。
1.抽煙
生活中很多人都有抽煙的習慣，有些人單純的以為抽煙隻會給肺臟造成傷害，可殊不知，抽煙的危害程度非常高，其中還包括降低生育能力。
主要原因在於煙草中含有較多的焦油、尼古丁等有害成分，進入人體之後則會傷害攝護腺組織，同時幹擾神經功能，影響血液循環，使得攝護腺處於過度充血的狀態。
除此之外，煙草中還存在大量的生物堿，這種物質會使人體的抗病能力下降，尤其是攝護腺部位，長期受到有害物質的侵害，患病的風險也會有所提升。
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2.憋尿
因為生活節奏不斷加快的原因，為了完成工作任務，哪怕有了排尿的意願，也隻是強忍著，雖然為完成工作爭取了時間，但長此以往則容易增加尿道壓力，使得攝護腺慢性收縮充血。
尤其是攝護腺液大量淤積，則有可能引發攝護腺炎、攝護腺增生等疾病。
3.長期久坐
長期久坐也是導致攝護腺受損的影響因素，因為當呈現坐姿時，下半身的血液循環受阻，特別是炎熱的夏季，私密部位溫度急劇升高，而精子又很懼怕高溫，由此一來，不僅會出現排尿不暢的問題，還會降低生育能力。
因此提醒上班族和學生黨，為了自己的身體健康著想，每坐一小時就要起身活動10分鐘，這樣才能促進血液流動。
4.飲食辛辣
雖然辛辣的食物能夠滿足食欲，但長期吃也會給健康造成影響，特別是男性朋友，若是總吃辣椒生薑等過於辛辣的食材，則容易促使血管擴張，導致攝護腺處於過度水腫和充血狀態，長此以往其抗病能力也會下降。
5.飲酒
有關的實驗發現，喝酒也是導致攝護腺疾病發生的因素，因為酒精進入腸胃道後被吸收掉一大部分，然後隨著血液循環至身體的各個器官，其中就包括攝護腺，而進入攝護腺靜脈血管後，又會導致組織間液滲出增多，進而出現攝護腺水腫的問題。
6.受涼
很多男性隻要風度不要溫度，哪怕進入秋冬季節，穿著仍舊很淡薄，可攝護腺恰恰是很怕冷的器官，如果沒有做好保暖的措施，腺體便會收縮，進而引起血液循環不暢的問題，促使攝護腺慢性充血增生。
總而言之，攝護腺之所以被稱之為男性的生命腺，主要原因就是它具有排尿以及生成攝護腺液的功能，一旦攝護腺有了健康問題，輕則出現排尿異常的表現，嚴重還會降低生育能力。所以希望大傢遠離上文中提到的幾個行為，這樣或許能防止攝護腺疾病發生。
