首先，早泄和勃起障礙是兩種不同的疾病。勃起障礙是指丁丁無法達到或維持足夠的勃起來完成滿意的性生活，病程超過3個月；PE是指真實生活時間總是不到1分鐘，持續3個月以上，國際醫學協會專家共識不到1分鐘，世界衛生組織定義為15秒或不進入伴侶。臨床上，早泄和勃起障礙可以單獨存在，也可以共同生病。定義是在15秒內或不進入伴侶之前。臨床上，早泄和勃起障礙可以單獨存在，也可以共同生病。
用手過度或不當確實會導致早泄和勃起障礙，甚至增加一些攝護腺疾病的發病率。這裡應該強調的是過度和不恰當的方式，即隻要適度，用手就不會導致這些問題。一般來說，原因分為生理和心理兩個方面。讓我們分別談談。
1.生理因素
用手時，丁丁的刺激大於現實生活的強度。長期用手刺激會對海綿體造成急性或慢性損傷，導致勃起功能障礙。過度用手會導致尿道和攝護腺頻繁充血，導致尿道炎、慢性/急性攝護腺炎等泌尿生殖系統感染。
2.心理因素
男性發射控制系統稱為交感神經發射系統。當緊張、焦慮和擔心時，即當交感神經異常興奮時，更容易達到射精閾值，觸發發射。一般來說，當用手時，他們害怕被父母、室友、同事甚至女朋友看到。他們很緊張，給自己更快的心理暗示。從長遠來看，他們在用手時一直處於焦慮狀態。射精閾值降低，發射時間短，容易引起早泄。
用手時，不要有太多的思想負擔。用手是一種生理現象，就像吃飯睡覺一樣。這是非常、非常正常的。你不是唯一一個會哦用手的人；用手時也要控制自己，把用手時間控制在15分鐘到30分鐘之間，不要太短或太長；盡量不要建立性幻想對象，也不要過分依賴小電影。視覺刺激會使交感神經更加興奮，防空思想，隻關註身體的感受和變化。
用手是一件很正常的事情，健康有規律的用手對你的健康有好處。但是，一切都不應該過度，掌握頻率。如果出現任何問題，及時減少用手次數，到正規醫院尋求幫助，不要相信網上的小廣告會買藥回來吃。
