每次一到寒假，家長最擔心的問題就是：孩子在家里長時間沉迷手機、電視等電子產品怎麼辦？
我們都知道長時間面對電子產品的壞處：影響孩子視力；破壞孩子注意力；孩子活動量減少，不利於身體健康等等。
家長看著孩子無節制地使用電子產品，希愛力雙效副作用 希愛力雙效效果 希愛力吃多了不說忍不住；說多了孩子麻木，對於大一點的孩子，還會引發爭吵，傷害親子關係。
小編給家長們支幾招，讓孩子寒假盡量遠離電子產品。
反思
孩子什麼時候開始接觸到電子產品的？
孩子不想吃飯，“邊看動畫片邊吃飯。”
孩子想要玩具，“不買就給你看短視頻。”
孩子要出去玩，“我沒時間，給你玩會兒手機。”
……
可教育孩子太累、工作太忙，都不該是我們把孩子扔給手機的理由。
孩子對父母是天然依賴的，手機的吸引力再強，也強不過父母的陪伴。
沉迷電子產品的孩子
會發生這4個變化
電子產品成癮
孩子大腦構造會發生負面變化
有研究表明，每天接受不同的刺激，孩子才能發展出一個健康的大腦。
現實生活中有著豐富的信息：
用眼睛看到蘋果顏色，用小手摸到蘋果觸感，用鼻子聞到蘋果氣味，用嘴巴嚐到蘋果味道。
手機的出現，簡化了孩子感受世界的方式，點一點或滑一滑就可以摘到蘋果。
一旦孩子習慣被抽像簡化的信息，他就會對真正的三維世界失去興趣，對豐富的信息不敏感。
大腦得不到足夠的感官刺激，結構和功能也會發生負面變化。
電子產品成癮
孩子會變得不愛思考
電子產品最大的特點是快反饋，點一下手機，內容、圖片、信息、聲音就會自動灌輸到大腦裡去。
一旦孩子付出較低的成本就能獲得滿足，他就會習慣簡單直白的互動，他就沒有精力去深度思考。
電子產品成癮
孩子做事更沒耐心
一位作家書裡講了一個有意思的案例。
一個五六個月的嬰兒在翻電子雜誌，輕輕一劃，雜誌就“嘩啦”翻頁，嬰兒樂得手舞足蹈。
接下來，她父母拿來一本真正的雜誌給嬰兒翻，果凍威而鋼ptt,液態威心得結果，嬰兒怎麼用力也翻不動雜誌，怎麼滑動也不出來“嘩啦”的聲音，她生氣地把雜誌扔到一邊。
這個案例說明了，過早接觸手機帶給孩子一種錯誤的認知：所有事物是點一下就馬上有的。
這樣的認知，會讓孩子很難接受現實生活中慢的事情，長此以往他會變得急躁、沒有耐心。
電子產品成癮
孩子真實的朋友減少
手機為孩子提供了方便快捷的交流方式，也讓孩子失去了更多直面交流的機會。
有多少孩子，在網絡世界能言善辯，好友成群，回到現實卻少言寡語，不善交際。
一項研究點出了問題的關鍵：過多的屏幕時間會阻礙語言、社會和情感的發展，可能會影響到孩子的觀察力、同理心、認識自己的方式及人際關係。
還有的孩子因為對手機的依賴，讓手機佔據了生活的大部分空間，甚至忽略了身邊的人和事。
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