多運動能幫助減肥，更能提高性慾
肥胖會讓人性慾低迷 肥胖除了可能帶來糖尿病(Diabetes)失眠 肥胖、心臟病(Heart Disease)或癌症等健康危害外，體重過重也被證實會對您的性進入更年期睪固酮低下 原因慾造成負面影響。研究顯示，肥胖會導致性持久力低下、性功能障礙及荷爾蒙失調；幸好，只要運用一些小技巧，改變您的生活方式，就能改善性能力。
超級必利勁
肥胖影響男女性慾
研究顯示，肥胖的男性罹患勃起功能障礙(Erectile d肥胖 心血管疾病ysfunction)和陽痿(Impotency)的風險較高，肥胖可能導致膽固醇過高、高血壓(Hypertension)及糖尿病，這些疾病都會抑制陰莖充血而影壯陽食物響勃起功能，血液流向陰莖的血管阻塞對女性來說也等同於陰蒂充血受阻，所以肥胖的女性也同樣會對性生活冷感、性慾降低。
此外，肥胖也與荷爾蒙失調有關，荷爾蒙失調對於男女的性慾都有正確认识男性活力的來源-荷爾蒙影響，體脂生蠔 壯陽肪的增加會讓與睪固酮(Testosterone)分泌有關的性荷爾蒙結合球蛋白(Sex hormone-binding globulins , SHBG)生成過量，而導致誘發性慾的荷爾蒙水平變低。
當然，心理因素與性能力也有關係，例如缺乏自信、憂鬱，也會影響肥胖患者的性慾，很多研究指出，肥胖患者罹患憂鬱症肥胖 心臟 痛(Depression)及其他精男性荷爾蒙低下影響极大,自我評估量表神疾病的機率很高，這些精神方面的困擾都會降低性慾並引起性功能障礙，體重過重的人也會因性交姿勢有限、持久度較差而影響「性致」。睡眠 肥胖
簡單3招提升性慾
只要您為身體做一些改變，讓自己對自己的身體改觀，就能幫助提升性生活。專藥物過敏的六大前兆,最嚴重可能致命家認為，減重約4.5公斤就能有效促進睪固酮(Testosterone)分泌，馬上改善您的性慾，簡單就能提升性慾的3招包含：
低脂飲食、多吃多樣蔬果可BMI以幫助您控制血糖和膽固醇，提升您的性慾。
肥胖會讓人性慾低迷
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專家表示，多運動不止能幫助減重，更能提高您的性慾。瑜伽、快走、晨勃消失、性功能下降跟確診新冠有關？騎自行車等可以提升生殖器部位血液循環的運動，都對改善性慾有益，尤其對女性有效。
當您對您的身性與健康體和性有更正面的觀感時，體重或許就不那麼重要了！為您的身體打造良好印象，接受它並愛上它，提升您的自信就能克服心理障礙。 若上述方法對您無效，請諮詢專家尋求更好的醫療建議。
