韓國女星李藝真在韓國非常火紅，可是她自出道以來因為身材飽受輿論批評，因此她開始了她的減肥計劃，一天只攝取500大卡的熱量。

Ailee（李藝真）曾一天只攝取500大卡。（圖／翻攝自IG）

可是她日前知道錯了，她近日上了節目，在上面分享過去錯誤減肥的方式，原因是她自出道以來因為時胖時瘦被不少網友討厭，令她下定決心瘦下來，一整天只吃2餐，一餐只有100公克蛋白質、2杯蔬菜以及一顆蘋果，一天總共只攝取500大卡，因為熱量嚴重攝取不足，她快速消瘦，一個月內就瘦了10公斤。

 

 

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