你能想像自己的晚年生活我會如何度過嗎？是在公園下棋，還是在家中含飴弄孫呢？或者是在廣場跳廣場舞，動動身體？
不過，如果你以為上了年紀的老人，只能簡單動動手腳，說一些簡單的動作，以免身體僵硬，跟著街坊鄰居一起跳跳廣場舞，那麼你就大錯特錯啦！
畫面中這位老伯轉身又滑步，他的動作十分的流利矯健，完全不輸一般的年輕人，看到他舞著靈活的身軀跟孫女們一起做運動，模樣十分快樂，可是讓好多人都很羡慕啊！
舞動青春，揮灑汗水，再也不是專屬於年輕人的事情！你想怎麼表現端看你有幾歲的心，誰說一定要認老？誰說老人就只能在家看電視、打太極？誰說老人只能做一些靜態的活動？只要身體健康想做什麼就能做甚麼～
年齡永遠都不是決定行為的標準，你的心態才是，看到阿公最後跳出Hiphop舞蹈中的經典動作runningman真的很感動！看完這部影片，我真的很希望自己老後也能像這位阿公一樣有活力！現在真的要注意養生了ＸＤ
把這篇文章分享出去，讓更多人看見吧！Reference:
