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  農曆新年即將到來，SIS們是否擔心自己在過年時會吃太多變胖呢？不用擔心，今天小編就來分享一些日本模特兒們常用的健康瘦身小技巧，讓你在享受美味年菜的同時也能保持身材！   分次咀嚼法 SIS...

農曆新年將至，是不是也有人開始在擔心自己的減肥之路會被打斷呢（笑）？不怕不怕！今天小編帶來幾招日本模特御用的健康瘦身小技巧，讓你邊吃年菜邊瘦身！ 777咀嚼法從何而來？ 曾有研究指出，吃飯的速度過快會令大腦無法即...

 SIS們都知道現代的社會，髮型早已超越了外觀的單純修飾，成為個性和風格的重要象徵。對於追求獨特風采的SIS而言，一款超氣質的髮型絕對是必不可少的秘密武器。無論是追求簡約優雅還是勇於挑戰的前衛風格，一頭令人印象...

「Money,Money,Money」每到了新年就是想讓自己的財運更旺！畢竟沒錢萬萬不能啊（笑）而塔羅牌老師艾菲爾就說到：「錢包的顏色是影響財運的重要關鍵」只要用對顏色可以增加財運囉！ 虎、兔 2024年適合用綠色或...

草莓季開跑～除了要吃草莓甜點外，當然不能忘了「草莓手搖」飲料啦！！！這回甚至連全家便利商店都跟Haagen-Dazs獨家推出「巧莓可可」，就是要讓你走到哪都能喝到草莓的滋味♡ 大苑子 說到草莓...怎麼可以放過鮮果系...

跟SIS們分享這款泡菜減脂鍋之前，先一起來看看泡菜對於身體的好處有哪些吧～ 大家都知道減肥的時候要盡可能清淡飲食，最好吃原型食物，少碰加工食品，但堅持久了還是會想念一些重口味的食物，吃泡菜就能同時享受美味又不發胖囉...

冬至過後，每一天的天氣可以說是一直在創新低啊～今天編輯要來分享適合SIS們自己在家煮的「冬日養氣血甜湯」簡單來說就是好喝的紅豆湯啦～畢竟冬天的時候來生理期，經痛的症狀也會更加明顯，女生體內的鐵流失會增加，容易造成貧血和疲...

香民們！你真的知道蠟燭買回家後怎麼擺才對嗎！小心一個沒注意...自己就壞了運氣>< 趕快來看看該怎麼擺放才是最能提升運勢的吧！ 三個一組 在風水學中數字 「三 」非常重要！所以在在家中擺放香氛蠟燭時盡量要...

乾燥秋冬準備降臨，你的肌膚準備好了嗎！除了各處肌膚需要保濕，千萬別忘你的雙唇也需要細心呵護♡要是放任乾燥空氣襲擊，死皮、流血只會越來越猖狂...今天就一起來跟著小編看看有哪幾款「開價護唇膏」是你必備的吧！ Fres...

喝蔬果汁對身體好一直是大家都知道的，但只要配料配不對，很容易還沒排便就先胖了一圈TˇT 以下小編就來為大家介紹幾款小紅書上被瘋狂討論度的蔬果汁♡ 火龍果＋蘋果 火龍果本身就是一個非常養顏的一種水果，富含豐富的纖維質，...

秋冬的空氣乾燥的讓人發癢！！你的保養程序也到了該換季的時刻～而最近「美容油」這項名詞一直被重複提到，快跟著小編一起來了解下吧♡另外也同步加碼對混合肌友善的精華液推薦。 美容油是什麼？ 冬季肌膚又鬧乾荒？那你就很適合用...

2023新北歡樂耶誕城即將於11月17日（五）開城♡除了有近40座耶誕裝置藝術，還有七大光廊可以拍到手軟（笑）每晚17時30分至24時都可以到以下這些地方拍出屬於你的聖誕美照～ 紫藤精靈光廊 與大遠百相接的新站路...

根據國外研究顯示，擁有完美的腰臀比吸引力就越高，恰到好處的臀圍甚至比胸圍跟吸引人呦～所以現在已經不推崇紙片人了啦～減重也不是越瘦就越好看，如果妳想要擁有完美翹臀，今天就來和大家分享美妝YouTuber Jess...

女孩們減肥之路沒有一天會結束（苦笑）但晚餐這東西不吃可不行！只要好好遵循以下四大重點，吃得飽又不會發胖～還讓你絕對不用睡著還被餓醒XD 晚餐不能不吃 有人因為要減肥而不吃晚餐或者只吃水果的嗎？其實這樣才是萬萬不可...

現代人因為長期使用手機、平板、電腦，無意識地滑啊滑就耗掉了大半天～但你可能不知道這些螢幕正侵蝕著你眼睛的健康呢～除了乾眼症之外，近視加深，睡不飽又導致黑眼圈怎麼樣也消不掉～這時候吃對食物就很重要啦～小編今天就要來分享哪些...

雖然越來越接近冬天了，但瘦身之路可不能停呀！畢竟秋冬的衣服偏厚重，要是不小心長肉了穿起來可是會更臃腫（安堆！）今天就讓小編來告訴各位女明星都愛喝的綠拿鐵該如何調製，早餐一杯就讓你輕鬆健康瘦！ 綠拿鐵是什麼？ 綠拿鐵的...

法國美妝品牌蘭蔻 Lancôme 和同樣在法國具指標性的博物館羅浮宮攜手推出聯名限量系列！本次合作共推出六樣單品，以羅浮宮館藏女神雕塑為靈感，包裝、美妝品本身都美得不像話>< 蘭蔻 Lanc...

2012年發跡自台中的人氣手搖飲店「一沐日」，從2022年進駐台北後大受好評！今天小編除了要介紹五種必喝品項之外，2023邁入11週年的一沐日還特別推出「一沐日竹香禮盒」，即日起至9月30日開放預購，全台限量200組，要...

2023已經來到了九月，有沒有人發現早晨的溫度已經慢慢下降了呢？每次到了換季時都會被突然的冷空氣殺個措手不及，大腦還沒意識到時肌膚已經先出現狀況TˇT 要想讓肌膚維持穩定，那我們就必須先預防起來！ 換季保養秘訣－避...

你知道你天天吃的東西都和你的健康息息相關嗎？許多人為了減肥會刻意節食，卻沒有仔細選擇吃進去肚子的食物，因此許多看似四肢瘦瘦的女生，其實健康狀況一大堆呢！脂肪肝不再是體重過胖的人才會出現的，脂肪肝會提升中風、心肌梗塞等風險...

人人都說保養要趁早！尤其25歲之後，每年約會流失1%的膠原蛋白...SIS們絕對不希望自己30歲時看起來像40吧>< 今天就來看看皮膚科醫生分享哪些原因會加速老化，之後就進全力避開吧！ 自然老化 人體...

趁著夏天還沒結束，趕快加強你的瘦身計畫（握拳）不過網路上那些超極端的瘦身方式好傷身體，今天就讓小編分享一位韓國有名的穿搭博主ÁFROM的「自然瘦身方式」♡絕對不會讓你餓到啦～ 慢慢吃飯 吃飯配劇人之常情～不過你...

年紀大咗除咗特別留意肌膚健康，都會感覺個人好易攰尤其早排連眼仔都感覺經常乾澀，唔通真係老了?而家電子化世代，生活上離唔開電子產品📱💻加上夜瞓🌙特別容易令眼仔👀疲勞、乾澀，有時仲眼矇添‼️除咗早返啲瞓，都可以吸收多啲可以保...

父親節將至～想必SIS們都聽過爸爸口是心非說的「不要花大錢出去吃飯～隨便吃一吃就好了！」如果你真的當真，爸爸心裡可能會有點落寞的啊～難得的父親節～當然要帶爸爸出門吃好料～ 響食天堂 不知道父親節該帶爸爸吃什麼～到...