【暗瘡的成因 / 石頭瘡成因及暗瘡種類】
肌膚的所以問題不外乎內在原因及外在原因,以暗瘡成因普遍離不開以下6點。

清潔問題
卸妝不夠徹底、洗面不夠仔細、厚舊角質厚、熱水洗臉都有可能形成暗瘡!油脂過多或過少都會引發暗瘡,油脂過多會阻塞毛孔,或過乾的皮膚因為水油不平衡,皮膚會排出油份,處理不當都有可能引致皮膚發炎生暗瘡的。

誤用護膚品

太厚重的護膚品可能會阻塞毛孔令到肌膚發炎形成暗瘡,或含刺激成份的護膚品令皮膚抵抗力下降,增加生暗瘡的風險。

睡眠不足

晚上10點到凌晨2點是皮膚新陳代謝最旺盛的時間,如在此時處於熟睡狀態,身體便可處理皮膚內的代謝廢物;相反,不斷熬夜廢物就會一直在皮膚表面和毛孔堆積,從而引發暗瘡問題。

毒素堆積
如果身體有便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等疾病會導致體內毒素堆積,內毒外顯就容易形成暗瘡、青春痘。

荷爾蒙問題
因工作、學業或生活上所承受的壓力過大,或是長時間的情緒不穩定,都會造成內分泌失調,導致皮脂分泌紊亂引發暗瘡。

愛辣、刺激食物
例如辛辣和煎炸食物屬於導致暗瘡食物,再加上不良飲食習慣會造成胃火旺盛,毛孔變得粗大,容易滋生細菌,引發暗瘡、粉刺黑頭等問題。