早洩如何解決?男人最痛苦最囧的時刻莫過於性生活無力的時候，明明有美人在懷，但是小弟弟就是不聽話，進去就射，早洩已經是很多男人的難言之隱了，遇上這樣的病都是想快點好起來，那麼男性患了早洩如何解決呢?接下來就馬上告訴大家。

　　早洩如何解決?建議你這樣做

1、早洩如何解決–對於性生活應正確認識和對待

修身養性，節制房事，保養腎精;同時注意房事衛生，進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。

患者自身必須要能夠樹立信心，以積極的態度配合治療。夫妻之間應相互體諒，偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早洩的發生。

2、早洩如何解決–注意飲食，加強身體鍛煉

避免辛辣刺激，戒菸、戒酒。餐桌上的許多食物或調味品(如韭菜、洋蔥、花椒、羊肉、狗肉、動物腎及鞭等)都有補腎益氣的作用，不妨常食。

另外，多食海鮮、豆製品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。多參加一些有益身心健康的文體活動，如聽音樂，健身房鍛煉，調節情操，增強體質等，這些都有助於防治早洩。

3、早洩如何解決–消除心理因素

引起性功能障礙的原因，屬於器質性因素的畢竟是少數，絕大多數是由心理因素引起的。男人要學習正確的性知識，以科學的態度看待性生活，不把性生活視作洪水猛獸，也不因一兩次性交失敗而喪失信心、焦慮不安，多與妻子進行交流，共同促進性生活和諧;同時，妻子也要注意，當丈夫偶爾“不行”的時候，應溫言軟語，理解體諒，而不能加以嘲諷，使丈夫背負沉重的心理負擔，導致病情加重。

4、早洩如何解決–積極治療早洩原發病

導致男人早洩的一個重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎、睾丸炎等，長期炎症刺激會導致男人在性生活中過早射精，出現早洩。

包皮過長也是引起早洩的重要因素，因包皮過長者龜頭長期不能外露，性生活時會異常敏感，容易射精過早，應及早做包皮環切術。

5、早洩如何解決–謹慎用藥

男人出現早洩症狀時，切莫自行胡亂服用壯陽藥，否則可能導致病情加重;另外，日常服用的藥物中，部分藥物的毒副作用可能會導致性功能障礙，如甲基多巴、利血平、酚噻嗪、甲氰咪呱、胃復安、三環類抗抑鬱藥及激素製劑(雌激素、黃體酮)等，因此這些藥物應在醫生指導下謹慎服用。

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6、早洩如何解決–到正規醫院求醫

部分男人出現早洩症狀，由於害怕“丟臉”，就選擇不治療或到一些沒有行醫資格的地下診所求醫，結果導致病情加重、遷延。在此，醫生提醒各位男人朋友，早洩並不可恥也不可怕，應正確認識這個問題，學會進行自我心理疏導，並到正規醫院接受科學的檢查和治療，以期早日恢復健康。

早洩如何解決?首先如果出現在性生活的時候，5分鐘之內就射精，應馬上去正規醫院檢查，如果檢查是患了早洩，就應積極配合治療，早日康復，恢復性生活。另外，在生活中也可以偏吃一些壯陽的食物，可以改善早洩的症狀，還可以每天參加體育鍛煉，可以刺激陰莖的敏感性，祝你早日康復。