韓國女星李藝真在韓國非常火紅,可是她自出道以來因為身材飽受輿論批評,因此她開始了她的減肥計劃,一天只攝取500大卡的熱量。

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Ailee(李藝真)曾一天只攝取500大卡。(圖/翻攝自IG)

可是她日前知道錯了,她近日上了節目,在上面分享過去錯誤減肥的方式,原因是她自出道以來因為時胖時瘦被不少網友討厭,令她下定決心瘦下來,一整天只吃2餐,一餐只有100公克蛋白質、2杯蔬菜以及一顆蘋果,一天總共只攝取500大卡,因為熱量嚴重攝取不足,她快速消瘦,一個月內就瘦了10公斤。

 

 

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