抱抱能夠止痛是真的？四個超神的擁抱好處！先把身旁的男友抱緊處理～
不知道SIS們有沒有過這樣的經驗，當你覺得經痛或是人不太舒服時，男友愛的抱抱堪稱止痛神器、必備良藥阿～「擁抱能止痛」這可不是隨便說說，是有科學根據的！一起來看看擁抱還有什麼好處呢？
止痛好幫手
根據美國史丹佛大學博士曾在2011年時發表過一項研究。研究報告中指出，人的皮膚與皮膚接觸就像是止痛藥一樣，可以緩解疼痛，而在馬來西亞的醫學期刊的《Love as a Modulator of Pain》這篇研究報告更是佐證了這個理論。
當人互相擁抱時，大腦內會因肢體接觸產生大量的獎勵式化學物質，也就是「催產素」會釋放。催產素也被科學家稱為擁抱激素，正是因為它會讓我們產生緊密、甜蜜、愉悅的感覺，當我們把注意力轉移到這些感覺上，疼痛感也就跟著降低了喔！
降低生病機率
美國一項對400名成年人做的研究中，顯示了抱抱可以降低生病的機率！這是因為擁抱會有讓人「緩解壓力」的效果，因此當人的情緒長期處於放鬆、舒適的狀態時，免疫力自然就會提高～
讓心臟更健康
難道是被霸氣抱住時心臟怦怦跳不停，所以讓心臟更健康嗎？其實是有可能的喔～之前美國一所大學就做了一個實驗，將100對戀人分成兩組，一組先牽手10分鐘，在互相擁抱20秒；另一組什麼都不做，只是坐在那不動。
結果呢，第一組的戀人們血壓和心律下降的幅度更大，也就是說經常有些抱抱、肢體接觸是會對心臟的健康有幫助的哦！
和另一伴溝通更順利
前面都說對於「身體健康」的好處，其實對於心理以及情侶間相處的好處也是很多的！人與人溝通，語言是基礎，但有的時候容易多說多錯，或是在溝通時加入過多情緒導致對話變質，這種情況在越親密的人身上越容易看見。
所以加入愛的抱抱這種肢體接觸，往往會讓兩人的情緒更穩定！！下次想要和另一伴好好聊天或溝通時，可以利用擁抱來開啟對話，既不會顯得太過態度強硬，在說的時候兩人也比較能在一個好的氛圍下溝通。
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