有個學員最近問了我這麼一個問題：老師，我跟男朋友現在的感情差的很，天天沒話說，一開口就吵架，完全不知道以後怎麼過，很多次想著離開他，但真的要這麼做的時候，我還是捨不得，不知道該怎麼辦了，老師你能幫我做選擇嗎
選擇我不能幫你做，但建議我可以給
首先我們得想想戀愛的初衷是什麼呢，是為了戀愛的大多數日子裡都活在糾結和痛苦裡的嗎
我想肯定不是的，當你對一段戀情猶豫不決的時候，請一定從下面幾個問題著手慎重考慮一下自己到底應該怎麼選擇
第一，當初為什麼選擇了這個人
你可能會說：早知今日，當初才不跟他在一起呢或者你會說當初是腦子抽了才選他的
都不是，你選擇他是因為當時你認為你倆一定可以走下去，並且以你想象中的幸福的模樣走下去的，只是現在事與願違，所以你才氣急了這麼說
我們都知道一段長久的感情一定會走過這幾個階段：如膠似漆的激情，脣槍舌戰的磨合，懂得尊重後的溫情
你把自己的感情定位再最初的階段，但實際上這段感情，因為你阻止不了你們的感情進入磨合期，所以你很苦惱
可實際上不管是感情還是其他，都是在不斷變化的，如果一直固執的不讓感情產生變化，那怎麼能行呢。所以不要懷疑是你當初腦子進了水才選擇錯誤的，而是現在你的心態出了問題，不接受感情的發展
第二，你有能力處理下一段感情嗎
可以說說人人都需要親密的伴侶，伴侶的位置是朋友，親人無法替代的存在
那麼即使你離開了這一段感情，還會有下一段感情，你的下一段感情會是什麼樣子的呢，你能避開這段感情的雷區和下一任好好相處嗎？
每個人都有自己的特殊性，不同的人需要不一樣的相處方式，同樣的矛盾在不一樣的人面前需要不一樣的解決方式
眼前，在你對你的男友有了解的情況下，你都不能很好的與他溝通解決問題，那面對下一個你不那麼瞭解的人，你真的有把握相處好嗎
第三，離開的後果是你能承受的嗎
一對伴侶在一起的時間超過了半年以上，基本上都是投入了極大的心血在裡面的，甚至假如你現在已經結婚了的話，分開意味著你的家庭，孩子，青春，精力，時間等等耗損都清空為零
你已經生出了要結束這段關係的念頭，那我想這段感情一定是有你無法承受的痛苦存在了
當然我這樣說並不是勸你一定要立馬結束或者再忍忍
不管是解脫還是繼續都是自己的選擇，但在做這個選擇前請一定考慮一個問題：結束了這段感情之後那些逝去的東西你會後悔嗎？能妥當接受現實嗎？能安置好孩子雙方家庭嗎？
痛苦並不能成為你堅決離開這段關係的主要因素，清醒做決定才是關鍵，否則你的放棄回事你終生最大的痛苦根源
第四，為什麼要戀愛
說的功利一點，我們戀愛的目的是為了完善自己，面對不同的人用不同的方式去對待，說的浪漫一點，我們戀愛的目的就是為了自己的幸福
那麼在重新戀愛開啟之前請一定想清楚這個問題
因為各方面的原因導致我們天生戀愛經驗或多或少都有一些缺陷，最常用到的處理問題的方式就是討好和指責
在長久的發展中，我們發現當一方指責的時候為了不讓關係破裂另一方只能選擇討好，這樣才匹配，兩個人才能走下去
於是我們養成了習慣，一旦出現這樣的問題，我們就用同樣的方式去對待對方，時間長了我們自己都不知道那是討好還是指責了
而當那個人不再討好，當指責發揮不了作用的時候，我們都認為對方變了，我們再也不會處理問題了，感情也就不幸福了
那麼問題來了，你現在想結束這段感情是不是想重新開啟這種相處模式，換湯不換藥的延續下去
第五，應該什麼時候離開
離開的最佳時機在我看來只有一個：你已經可以從這段感情裡面獨立出來了，並且盡力了
什麼意思呢
意思就是感情是相互的，一段美好的感情也是雙方共有的責任和義務，當你能做好你自己，但是對方不願意經營這段感情的時候，你也給了對方機會去反思
這個時候你就可以考慮離開了，去重新尋找屬於自己的幸福
你的幸福不一定是眼前這個人，不能為了一個我們管不了的人而耽誤自己一生。當然我們也管不了任何人
第六，下一段感情怎麼開始，怎麼選擇
經歷了一段感情的洗禮，相信你在選擇下一段感情的時候多少都會慎重起來的，這個時候你需要明白一個道理：感情一定會出問題，關鍵是你自己要做好處理問題的心態建設和準備
準備好這個問題之後再來看看下面的問題，也就是：你想要什麼？
不要說什麼幸福啊，喜歡我啊，對我好啊，這些都太空了，提出這個問題是希望你能切合實際的去考慮
比如你是個女強人，對伴侶的需求就是能照顧好家，做你的後盾，那你找個男強人可能問題就很大；比如你看重家庭，但你的備選男人更喜歡自由，不著家，那你就得慎重
也就是一個核心需求匹配的問題
當你明確自己的核心需求，也對對方的核心需求做過深入瞭解啦，那在後面的感情道路上問題會少很多，幸福指數自然也能相對的提升不少
好啦，上面這六個問題，假如你已經深入思考過了，那我覺得你應該已經知道怎麼選擇了。對於感情，我不建議你在一棵樹上吊死，也不建議你輕易放棄
願你能找到真正屬於自己的幸福！
Reference:健康生活
