在外面用餐，如果遇上吃飯時間，最崩潰的除了一位難求，
還有其他人站在桌邊等的眼神壓力。
一名女網友在吃飯時，遇到一位男客人站在桌子旁邊，
一邊大聲聊天一邊對同行的人說『這桌快吃完了』眼神還直盯著她進食。
原PO一氣之下把店員叫來，做了一件事讓其他人直呼
「幹得好」、「妳真的做得太好了」。
「大哥，我知道你很餓！大哥，我知道你今天才打完高爾夫！
大哥，你重覆的話我聽了很多次，你可不可以不要盯著我們吃飯？」
這位女網友在臉書《爆怨公社》怒吼，說她只是想好好吃個飯，
對方人一來就站在桌子旁邊，一邊大聲聊天一邊指著她這桌喊
「這桌快吃完了……這桌快吃完了……」。
秀下限的行為讓原PO傻眼「Excuse me ，你有事嗎？」
也害她吃個飯吃到火氣「噌、噌、噌」地冒起來。
於是原PO便把店員叫來，
「小姐！我要加點一碗滷肉飯跟一份豬血湯！」
故意多點一份並慢慢吃，「看到你尷尬的表情，我整個很滿足」。
貼文讓不少人直呼痛快，「通常這樣的我都慢慢吃」
「如果默默等，我會加速吃，在旁邊靠北我只好再點一輪」
「我應該會再點一碗，然後開始滑手機……
等到他們終於找到其他位置坐下來，跟店員說這碗打包帶走」
「先點一碗吻仔魚粥，然後好好的挑一下魚刺」。
我們總會遇到挫折而挫折，會使我們產生憤怒的情緒，
憤怒其實是一種激動，甚至失控的情緒，
伴隨著一系列的生理反應。
憤怒有著非常豐富的表現形式，
比如有的人的憤怒是帶有攻擊性的，
我們身邊應該也有很多這種暴脾氣的人。
生活當中也有好脾氣的人，
他們性格溫和，好像永遠不會發火，
但是如果你這樣想，那就大錯特錯了，
因為憤怒還有另一種的內隱的表現形式，
它不會直接表現出來，而是隱藏在心中，
比如說男朋友跟女朋友說朋友約我打遊戲，可以嗎？
女生肯定會說當然可以啊，
但其實內心想法是你等死吧。
這種口是心非的憤怒往往是最讓人抓狂的，
因為它表面可能完全看不出來，
但憤怒的情緒卻在內心慢慢積累下來，
消極情緒的長期積累，
不僅不利於心理健康還有可能會對身體帶來影響，
因為長期處於負面情緒之下會改變我們的內分泌系統和生理機制。
所以消極情緒還是應該通過合理的方式宣洩出來。
用恰當方式表達憤怒的人，比克制憤怒的人會讓你更值得信賴。
因此有時候運用一點小機智，妥善的將自己的情緒宣洩，
不僅教訓了一些生活上無禮的人，
也趁機給了自己一個減壓又不失和平與健康的機會，
這樣妥善管理情緒的能力
就是情商高低與否的其中一個重要的指標。
