你的孤獨 無人可替！

人在受到較大刺激後，如果能獨自一人認真反思，就會驀然發現真正的自我，就能重新評價、認識、接納自己，平衡自己的心理，建立一個屬於自己的心靈空間，然後再面對新的生活。

有一位剛剛退休的婦女，一場意外事故奪去了她丈夫的生命。這突然的打擊對她來說太沉重了。她和丈夫的感情很好，丈夫就是她的一切，在他們打算一起度過晚年時光的時候，他卻離她而去。以前，因為生活的繁忙，他們沒有時間和機會去更好地享受生活，本想在退休後手挽手一起描繪人生的最後華章。天不遂人願，她無法面對這樣殘酷的現實，她選擇了去天堂陪伴丈夫，生生死死都要在一起，幸虧家人發現得早，她才又獲得了一次生的機會。

當她清醒過來，看著多日未修整的長髮、面容憔悴的獨生子，哭紅了雙眼且雙手還在不停地揉著她那條因輸液而痠麻的胳膊的兒媳婦，聽到兒子祈求般地說：“我們剛失去爸爸，不能再失去媽媽呀！”她的心被強烈地震動了，淚順著眼角的皺紋流淌下來。

她感激這幾天來看她、勸她、安慰她的親朋好友，但是總希望早點結束探視時間，好讓她獨處一段，去追憶往事，考慮今後的生活……她知道有些事情是誰也幫不了的，只能是自己幫自己，調整好自己的情緒，自己給自己拿主意。經過一段時間的獨處，她好像這時才真正認識了自己，才感覺到自己的價值，清楚自己的位置。當最好的朋友一個多星期後同她告別時，已能從她的眼晴中看到那自信、剛毅的目光。

獨處是一種狀態。人只有在安靜平和的環境中，才能發現人生的真正境界。獨處能夠使人們脫掉心靈的面具，是人生航程中的小小避風港。當你感到痛苦，茫然不知所措的時候，就在這裡緩一緩，稍稍喘一口氣，平復一下自己的心情，再以新的姿態重新投入。它會使你更加自信，更加充實。

獨處是一種美，只要你有意識地面對自己，自己和自己對話，自己尋找自己，就會覺得坦然和充實。我們需要經得起挫折，耐得住寂寞。