「你的無法釋懷，是因為你曾經真心付出。」
你是不是有一份放不下的感情，
到現在還忘不掉對方，
到現在還總是回憶著曾經在一起的點點滴滴，
到現在還在每個夜深人靜的時候控制不住心裡的思念。
可是如果，
你試想一下你握住一把沙子，
用力的在手裡收緊，
你會發現越是用力 越會流失的更快。
有些東西，越是在乎，越是失去，
這個世界上沒有什麼東西是放不下的，
也沒有什麼事情是忘不掉的。
放開手，把它交給時間，
時間久了，感情淡了，
或者你終於知道痛了，
你自然就會放下了。
其實，痛苦並不可怕，
可怕的，是不敢去面對，
不要刻意逃避！
不要刻意忘記！
當你抬起頭的時候你發現其實陽光很溫暖，
只要你終於可以把精力和時間交給你愛做的事上面，
你就會發現其實一切並沒有那麼糟糕。
你要知道，
所有的痛苦，都是成長的磨鍊，
做最好的自己，即使一個人，
開始新的旅程吧！
去遇見新的風景、新的人生，
終有一天你會遇上一個人，
他會心疼你的努力，
心疼你的善良。
從此不再讓你一個人，
所有的磨鍊都是為了讓你遇見更好的人，
只要對的人會來，
那麼一切都不算太晚。
但是一直活在回憶中又怎麼能夠擁抱新的開始，
忘了吧。所有你留戀的，你回憶的，你擁有過的。
那些都已是記憶，
缺失並不可怕，
可怕的是無法面對。
你的無法釋懷，是因為你曾經真心付出，
那些過往像一根始終無法拔出的刺，留在心間，
你想過，可以逃避，
避開那些勾起回憶的種種事物。
但你發現，這樣只能讓你更加痛苦，找不到出口，
有些事情繞不過，
開始新的習慣吧。
習慣，每天一個人生活。習慣，一個人吃飯，一個人旅行。
習慣，走過熟悉的路，面對熟悉的景，
既然逃不掉，那麼，就勇敢面對，
過去的一切，都畫上了句點。
終有一天你會迎來一個全新的自己，
忘記是成長的必經之路，
你的失去其實如此微不足道，
你並不孤獨。
正是這樣的失去，讓你看清現在所擁有的幸福，
開始新的人生，去旅行，去擁抱，
去遇見美好的人，去做美好的事，
忘記過去，忘掉委屈。
丟掉不甘心，不再無法接受，
還在堅持的你們，試著放手吧，
也許放手，才會擁抱新的幸福。
