如果你不懂這個道理，就沒有餘力好好愛別人

文/萱小蕾、又名漠泱

你關注我、我陪你愛

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有能力愛自己，有餘力再愛別人，這句話看上去有點拗口，可是真的很有道理。因為人們總是強調，你得先愛自己。

那些厭世的人基本上也是不愛自己的人，或許他們是討厭自己，或許他們是真恨自己，或許他們是譴責自己，或許是看不起自己。

不管怎麼樣，不愛自己的人肯定是頹廢的，軟弱的，無能的。因為活在這個世界，需要很多很多的精神支撐，需要自己給自己不斷打氣。

因為每個人都不是很容易，不是你一個人遇到了傷感的事情，傷心的事情，困難的事情。而是幾乎每個人都會有負面的事情發生，或正在面對。

大家都不容易，何必顯得自己比與眾不同，何必顯得自己那麼矯情，大家還不都是撐一撐就過去了。也就是因為這個，所以要厚臉皮一點活下去。

如果自己做錯了事情，就原諒自己。如果需要道歉，就鼓起勇氣去道歉。如果可以彌補，就盡全力去彌補。如果可以改正，那就從這一刻開始改正。

先試著愛上自己，當你愛上了自己，你才會去努力，好好做人，好好工作。去實現自己的價值，卻找到自己最愛做的事。

等你每一天都投入到工作和有意義的事情當中，你會發現人生會變得不同，人生會因為有希望有期待而顯得精彩起來。

當你的工作穩定，等你的事業有希望，等你的夢想有了方向，當你發現自己變得很不同的時候，再去愛上別人。

因為那個時候，你才會有餘力愛別人。如果你連自己都不愛你，怎麼去愛別人？那些自己都不愛的人，跟他們在一起的人，多半是因為寂寞，因為頹廢。

以為可以同病相憐，可以互相給點溫暖和力量。結果因為連自己都不愛，所以也不懂得如何愛對方，於是只能是互相傷害，或者給對方帶來更多不好的負面的情緒而已。

當你懂得愛自己了，你就會變得精力充沛，變得溫暖，陽光。那樣的時候，你才會多餘的力氣拿來去愛別人。

因為愛別人的時候，需要付出，付出美好，付出溫柔，付出照顧和體貼，呵護和耐心。而這一切，只能是在你懂得愛自己之後、才懂得付出的東西。

否則你是沒有這些東西可以付出的，如果一味去向對方索取，多半是事與願違，讓人灰心。所以只有當你自己發光，才可以引來同樣有光的人，才有溫暖和真正的愛靠近你。

因此，一定要先學會愛上自己，對自己滿意，原諒自己的不足，體諒自己的不容易。告別過去的自己，鼓勵現在的自己，期待未來的自己，然後愛上那個一直在努力並且不放棄的自己。

不管昨天的你經歷過什麼，不管你曾經是否真恨自己討厭自己。從這一刻起，都應該放下過去。因為這樣你才可以重新愛上自己，才可以重新有勇氣有力量去面對這個世界。

你看那些好的愛情，他們的主角一定是愛自己的人，懂得對自己好的人，或是陽光樂觀的人，或是勇往直前的人，或是有耐心溫柔的人，或是善良的熱情的人。

而那些頹廢的人的愛情，匹配的也是同樣頹廢的，無力的。如同兩個人一起在深淵往下墜，彼此凝視，越陷越深。

而那些愛自己的人，他們不光有餘力愛別人，還有餘力拯救那些正在下墜的人。

所以趕緊愛上自己，讓自己有餘力去拯救那些你想愛的人，讓他們也變得更好，讓他們也變得更樂觀，更積極，更堅強，更勇敢。

​然後一起去面對這個憂傷又美好，充滿各種未知或驚喜的世界。