分手後，你無法忍受這個事實，你忘不了曾經與你相愛的那個男人，忘不了你們的點點滴滴，你開始想盡一切辦法想要重新挽回他，你向他道歉，甚至放下尊嚴乞求他能夠重新與你在一起，但是他不僅沒有回頭，反而更加不想見你。你無法容忍他這樣的態度，你開始採用極端的手法，汙衊他，說他的壞話，最終只能讓他離你越來越遠。

其實，如果你真的想要重新與他在一起，你最應該做的就是要靜下來好好想想你們為什麼會分手，他究竟想要的是什麼，而不是一味的胡攪蠻纏，惹得他厭煩。因此，適當的給他點空間，不要與他聯絡，讓他認真思考，這會讓你的複合來的容易點。

一、暫時斷聯利於雙方的冷靜

分手後，雙方的心情肯定都不是很好，而你在那種情況下對他死纏爛打，很容易將事情搞得更糟，加深你在他心中不好的印象，甚至在兩方都衝動的情況下做出無法挽回的事情，讓你們的感情更加不可挽回。所以，暫時斷了聯絡，能讓彼此都相互冷靜，在這段時間內讓雙方都認真的想想接下來你們該如何發展。

二、有利於雙方的感情

分手就代表著你們之間哪裡出現了問題，他對你不再像以前那樣非常喜愛了，表明你在他的心中不再像當初那麼完美，正因為那些不好的印象加深了你們之間的矛盾，直至積累到最後的分手。所以，兩門雙方趁分手這段世間暫時分開，讓彼此都有自己的私人空間，慢慢讓他對你的負面印象淡忘，之後你再讓他感覺到你的改變，讓他重新燃起對你的愛意。

三、有利於重新吸引

事實上，暫時斷聯並不是意味著一直都不聯絡，這樣做只是用來讓對方重新被你吸引的一種方法，短暫的分開讓對方為你擔心。當你再次與他聯絡，並且變得比以前更加的優秀，讓他覺得你比之前與他在一起的時候更要美好，讓他重新被你吸引，為你著迷，提出與你複合。

所以，分手後想要挽回曾經的感情，千萬不能操之過急，要學會靜下來開動腦筋，好好思考對策，，比如斷聯，但是也要注意把握尺度，不能玩的太過，否則最後讓事情更加不可挽回，到時候就算哭死了也解決不了問題。

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Reference:健康生活