研究表明在問卷調查中被評定的情感忠誠度更高，則被裁員的可能性隨之降低。雖然在傳統上，決定誰收到解僱通知書的最大決定因素依然是工作表現，但在工作場合表現出良好的態度和忠誠度會讓一個表現平平的員工多點勝算。
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就業市場正在好轉，失業率也一直在下降。但是大的裁員危機依舊暗潮湧動。據再就業公司Challenger， Gray & Christmas(美國老牌再就業執行公司，總部位於芝加哥)的說法，一月美國的僱主們計劃的裁員總數接近近兩年新高。部分裁員歸咎於能源公司，但是像美國告訴、易趣和IBM等公司也發表宣告說將開始大規模裁員。
那麼怎樣做能有助於自己不被裁員呢?當然，你得表現好。那些知道如何使用古怪的軟體系統或和重要的客戶保持良好的私人關係能讓你免受裁員之苦，也就是說你要讓你自己有不可取代之處。有研究表明午餐時的閑聊或給老闆發E-mail聊聊昨晚的棒球比賽也會有幫助的。
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同時，人力資源管理雜誌最近在網上刊發的一篇學術論文也幫助證明瞭如下行動有助於你免受裁員之苦：比如保持良好的工作態度，做一個優秀的公司員工等。盡管許多研究都看到了資曆與良好表現帶來的優勢，論文的合作作者Chris Zatzick在採訪中說道：“研究者們還沒有證實那些無形因素，即僱員們默默給予公司的奉獻，是否會在裁員之際給他們帶來些保障。”
Zatzick和同事們想要證實的這些因素被稱之為“對公司的情感忠誠”，這是一個脆弱的詞語，指的是僱員們對工作任務與目標的情感依戀。它不同於流行的獵頭術語“員工敬業度”，該詞主要指的是人們對其每天從事的工作有多專注，但是它與研究者們所說的“企業公民行為”比如幫助新同事學習工作技巧、晚上加班、主動在週末也工作或者清掃休息室的冰箱等，關係更密切。
Reference:健康生活
