口頭禪是一個人表達思想感情的一種語言。很多人都有自己專有的口頭禪。你對口頭禪的選用反映一個人的性格，一個人的氣質，甚至是一個人的標誌。口頭禪不僅源於生活，而且影響生活：積極的口頭禪可以讓人奮進，比如：“我能行”，“真好”等，而有些口頭禪則帶有消極的意味。下面舉3個例子：

1.李女士常唸叨的口頭禪：“都是騙人的！”。分析：每件事都是騙人的嗎？每個人都是狡猾的嗎？還是李女士自己認為這樣？這句口頭禪說明她不輕易相信別人，性格多疑而偏執。進一步說，可能李女士自己就具有狡猾性格的某些特點，她認為別人騙人，其實她自己的世界觀就是：“世界就是充滿謊言的地方。”

2.王先生常唸叨的口頭禪：“不是！”。分析：看來王先生很想要堅持自己的主見，同時具有喜歡貶低別人的特點，他其實是在說：“你們說得都不對，你們得聽我的！”這樣性格的人，往往善於判斷和決策，也擅長領導別人；他們的問題在於與權威的關係，因為權威還要向王先生說不呢，怎麼能聽得進王先生一口一個“不是”呢？所以，王先生往往只能和不如自己的人相處，這樣會讓自己很累。

3.張同學常唸叨的口頭禪：“我不行。”。分析：看來張同學的自我價值感不高，做什麼事都害怕做錯，有一種謹小慎微的性格。他總是貶低自己，可能也緣於他的生活經歷中親人、老師總覺得他不行，結果張同學認同了別人的評價。這種情況還會逐漸使他在現實生活中變得真的不行，以使自己符合“我不行”的預設。

口頭禪作為一種下意識的表現，它反映了人的一種情緒，一種心態，所以間接地可以反映出一個人的性格。如果能把口頭禪反映的性格問題處理好，消極的口頭禪就會減少甚至消失。

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Reference:健康生活