小編寄語：如果你有任何情感問題，可以點選右上角的關注並點選我的頭像進入主頁點選右上角的私信，獲取更詳細的情感分析。
曉雲（化名）今年已經32歲了，和前夫因為一些矛盾走向了離婚。離婚之後，一次偶然的機會，遇到了自己高中時候暗戀的振軒（化名），恰巧對方也是單身，沒有結婚，兩人互加了好友，開始了一段時間的聯絡，也慢慢熟絡了起來。
一來二去，在曉雲的主動攻勢之下，雙方走到了一起，正式確定了戀愛關係。
因為帶著初戀時的悸動，所以曉雲對這份感情倍加珍惜，也投入了百分之二百的認真來對待這份來之不易的愛情。
振軒是一家公司的行政人員，對事業沒有太多的追求，所以空閒時間比較多。在戀愛初期，兩人也經常一起出去約會見面，振軒對曉雲不錯，基本上男朋友該盡到的義務他也都能做到。
但是曉雲不這樣想，他對振軒的感情很深，生怕振軒跟自己在一起時不開心，所以自己總是包攬了兩人在一起很多的責任，比如因為擔心約會時的花銷太大，總是主動分擔，吃飯時也跟振軒搶著買單；逛街時看到適合振軒的衣服，第一時間就會為他買下來送過去。
因為曉雲的工作不錯，收入也比振軒高一些，曉雲想著，只要振軒能過得開心，自己苦點累點也沒有什麼。
振軒開始時還會有些不好意思，時間久了也就習慣了曉雲的付出。
兩人偶爾也會因為一些小事吵架，比如有時振軒會跟朋友一起聚會，不能陪在曉雲身邊，曉雲就會不開心，跟振軒爭吵幾句。情緒上來了，也會指責振軒，自己對他那麼好，為什麼不知道感恩。振軒覺得自己理虧，也都不會說什麼。
其實每次吵架曉雲事後都會後悔，因為太擔心振軒離開自己，所以吵架過後的幾天，曉雲就會對振軒加倍的好。
因為自己的年紀不小了，曉雲計劃著儘快跟振軒結婚，好為他生一個孩子。於是上個月，曉雲提出了想要去見見振軒父母的想法。
沒想到振軒在找藉口推脫幾次之後，當曉雲最後一次提出這個請求時，他嚴肅的拒絕了，並且表示自己還沒有要結婚的想法。
曉雲吵鬧了一番，振軒沒有做出任何迴應，只說了一句“我們不合適”，便杳無音信了。
接下來的一個星期裡，曉雲不停地給振軒打電話，開始時還能撥通，只是沒有人接，到後來一直提示對方關機。曉雲甚至找到了振軒的兄弟，想要打探情況，換來的是振軒把自己所有的聯絡方式全部拉黑。
曉雲實在是不知道該怎麼辦了，如何才能挽回這段感情呢？
很多女人總覺得自己對於男人的寵愛和退讓會使男人感動，從而使自己獲得對方的青睞，殊不知你毫無底線的退讓只會使自己在對方眼中成為一個可有可無的替代品。需要你的時候就加以利用，不需要你的時候說分手就分手。而這種有恃無恐，就是由你的情感低位導致的長期病態相處模式所造成的。
2. 情感黏性過大，導致舒適度降低對一個人傾其所有，那你的世界裡就沒有其他，只有他了，所以你的安全感全都是來源於他，只要他稍有抽離，你的心態就會崩塌。"我都為你付出這麼多了，為什麼你還要這樣對我？"
企圖將對方的感情綁架到你的付出上，但是空間壓縮太小，你們看到的都是彼此的缺點，你又把注意力全部放在對方身上而忽視了自身的投資，導致對方越看你越不順眼。無論是道德綁架給他帶來的心理負擔，還是因價值缺失讓你對他的吸引力降低，都會導致你們缺乏相處舒適度，讓他失望離去。
在斷聯的期間，你需要認真的反思自己，正視自己的問題，並做出一些改變。只有你意識到自己的問題並努力改變之後，你才能讓他看到一個新的自己，才有挽回的機會。
當然，我們所說的斷聯，並不是一直斷聯或者是完全斷聯。在前期，你不能主動去打擾對方，但你仍需要經常關注對方的生活動態，並以此來判斷對方對自己負面情緒淡化的程度。當你覺得對方對你的不滿情緒消磨掉後，你要抓住機會主動復聯。
2.讀懂男人，在愛情中佔據主導在傳播學中，有一個術語叫做“共通的意義空間”，強調的就是彼此瞭解的重要性，只有你懂他，你們才能在同一個層面上交流，在同一個空間中相處，不至於雞同鴨講，讓男人接收不到你想要挽回的訊號或者曲解你的真心，你的挽回才有成效。
想要讓對方覺得你懂他，就要跟他產生情緒共鳴，他生氣，你就陪他一起生氣，還不忘安慰一下他的情緒；當他委屈，你就給他溫暖的抱抱，等他情緒慢慢平復；當他開心，你就陪他一起開心，還想方設法讓他更開心。
男人有時在一段感情中要求很簡單，你讓他在這段關係中感到舒服就行了，但是說起如何讓他舒服，這就要看你足不足夠了解他，當你的每個行為都能戳中他的情緒點，能夠引導他的情緒，那他舒不舒服就是你說了算，挽回的主導權自然就在你的手中了。
3. 投資自己，是挽回愛情更有價效比的選擇控制慾說到底還是由於你價值缺失導致你對自己不夠自信，精力過分輸出在對方身上，卻忽略了怎麼提升自身，你的內裡越來越空虛，你需要通過把注意力全部放在對方身上，才能彌補這種空虛。問：如果有情感問題怎麼辦？
答：可以點選右上角的關注並點選我的頭像進入主頁點選右上角私信即可，獲取詳細的情感分析。
Reference:健康生活
