總是在不經意想起一個人，是因為習慣，改掉一個習慣需要時間

沒有經歷過失戀的人是不會長大的。失戀是痛苦的一件事，有的人需要很長的時間去治療，想要把對方忘掉，也有的人振作起來，重新開始自己的新生活。

而，怎樣去忘記一個人？

有人說：總是在不經意想起一個人，是因為習慣。改掉一個習慣需要時間。不再頻頻想起一個人，需要充實自己的生活，讓自己全身心投入到新的事物中去。

或許每個人都有自己的方法，不管是儀式性的刪掉電話還是深夜買醉痛斥自己。你要自己告訴自己，你該停止一切和他有關的遐想，斷掉和他曖昧或者仇恨的日子，不要還在某個寂寞的黃昏情意綿綿的懷念他，不要留著某種一眼勾起回憶的東西，更不要將恨放在心上。

那是一根尖銳的刺，讓你會在午夜輾轉失眠，會情緒反覆變得狂躁易怒，生生將自己逼迫成不願看到的樣子。要對自己好一些再好一些，給自己創造最舒服、最適合的環境去好好的生活，會愛別人也能享受愛，便是最好的。

也有人這樣說：忘記一個人，往往是對曾經傷害過、欺騙過我們的人而言，如果一想到這個人往往象惡夢一樣感到痛苦和不安。因此給自己的生活帶來不必要的困擾。

這就要學會忘記這個人的本領，最好的方法就是設想這個人己不在了，再沒有必要回憶這個人對自己的所作所為，設想把一件沒有用的東西拋到海底去再也找不回了，這樣久而久之，這個人在你的心目中就不存在了，就消失了，而帶給我們的是藍天浄土和一片歡歌笑語。

怎樣忘記一個人，那要看忘記什麼樣的人，如果是不經意的或者是處得不深的應該很容易忘掉。假如是深愛過的人，是很難忘記，只有慢慢放下、釋懷，讓生活的足跡慢慢淡化，即使這樣，我想還是不容易……

但忘記一個人，真的容易嗎？