當分手宣言突如其來時，你不知道自己是怎樣走回家的，也不知道眼淚是怎樣流下來的，你在麻木重複地做著同樣的事情，關注著他的朋友圈，翻看著曾經的聊天記錄，苦苦地等候著他的資訊。

一次，兩次......他從開始的敷衍你，慢慢地變成了無視，你的自信與高傲就這樣被一點點地消磨掉，你不敢相信，也不願意相信他的離開會對你有如此大的打擊，讓你走到了崩潰的邊緣。

原來沒有了心愛的那個人，竟是如此的痛，甚至讓你痛得無法呼吸。

由於工作的原因，見證過無數戀人間的悲歡離合。分手後，有些人會痛不欲生，有些人會終日以淚洗臉，甚至還有些人想不開而尋短見......其實她們都不明白，分手雖然很痛，卻也是你翻盤的機會。

在和他相處的過程中，你總是覺得他不夠愛你，從來都不會去遷就你，甚至還會對你很冷漠，你並不想和他衝突，卻一再地忍不住自己的情緒，每天都像個沷婦那樣和他爭吵，雖然你很愛他，但這樣的相處方式卻讓沒有任何的幸福可言，遲早你會被他逼瘋。

當你還在強迫自己容忍他的時候，他去從來都不為你考慮，一再地觸碰你的底線，直到最後他還不懂得珍惜，狠心地對你說出了那兩個字。

開始的時候你覺得自己也忍夠了，表現出一副無所謂的樣子，但冷靜下來後，你開始想念他的好，留戀你們過去的甜蜜，想著他曾經給你的暖。

於是你忍不住了，放下了尊嚴去挽回他，希望他可以再給你一個重新開始的機會，但結果呢？他卻受不了你的死纏爛打，不但沒有絲毫的心軟，反而把你拉進了黑名單。

這次你真的慌了，用盡了所有能聯絡他的方法，但除了一句簡單的問候，再也不敢說多一個字，可他卻還是那樣的狠心，用一句“我很好，請別來打擾我的生活”，就徹底澆滅了你的希望。

放下手機的那一刻，你再也忍不住了，眼淚不斷地流了下來，沒了他，你不知道自己還能堅持多久。

姑娘啊，就算失戀了，你也要懂得去愛自己。

只有懂得愛自己的女人，那你才會找到自己的價值，才會有讓男人痴迷的魅力，不要想著用眼淚去求男人回來，這樣只會顯得你一文不值，而他卻不會對你有任何的心疼。

之前有個失戀的女生向我求助，分手後她每天都在哭，一個星期內還瘦了十斤，對任何事情都沒有興趣，於是我給她分析出問題所在，並讓她按照計劃去提升自己，提升自己的外表和內涵魅力。

開始的時候她還不相信，不停地問：我這樣改變，他真的就會回心轉意嗎？

我回了她一句：如果你一點都不改變，那他更加不會回來，你想想，如果連你都不愛自己，那又有什麼資本讓男人來愛你呢？

如果你真變得優秀了，那就算他不回來又怎樣，你也會遇到更好的下一個，只要你能找出自己的缺點並改變，學會好好地愛自己，那自然會有更好的男人來愛你。

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不要理會別人怎麼說，最重要的是你不能放棄自己，要相信自己是有魅力的，想想他當初那樣發了瘋地追求你，不正是因為被你自信的魅力所吸引住的嗎？當你懂得愛自己的時候，那男人自然會重新愛上你。

後來那個失戀的女生完成了提升自己，也開始重新找回了生活的精彩，在朋友圈裡也展示了旅遊和烹飪的照片，更重要的是，男友主動回來求她複合，上個月兩人已經領證了，我相信她是找到了幸福。

不要想著用眼淚留住男人，如果你想挽回他的心，那去找回你曾經的魅力，讓他重新愛上你而主動回來，因為他不回來，會遺憾一輩子。

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Reference:健康生活