“我和他是異地戀，這種看不到摸不著的感覺，真的很累。”
“明明他就在我身邊，可我感覺不到他對我的愛，自己依舊活得像單身。”
“每天我都要給她打電話發信息，一天沒聯絡，她就要和我鬧，說我不愛她了，太累了。”
“我什麼都為她著想，為她做了那麼多事，可她居然還說我不愛她，真的不知道要怎麼愛了。”
“她比我媽還煩，什麼事都要管著我，我都快被她逼的喘不過氣了。”……
這些抱怨的話，幾乎存在於每對情侶之間。沒談戀愛之前，我們都把戀愛想的十分美好，可真正談起了戀愛，卻一不小心就深刻體會到了什麼叫心累。這種累的感覺會讓你產生無限的困惑，不明白自己為什麼要談戀愛，更搞不清楚，談戀愛到底是為了快樂，還是為了找罪受。
原本可以讓人充滿幸福感的戀愛，怎麼就讓人越談越累了呢？
一、在匆忙談戀愛之前，你並沒有想好你真正想要什麼。有些人先不說有沒有戀愛的能力，他幾乎連生活的能力都是欠缺的。他把自己的生活過得一團糟，既沒有穩定和喜愛的工作，也沒有能讓人產生愉悅感的生活樂趣。日子對於他來說，不過是得過且過，混吃等死。他已無力去改變生活，可看到周圍人談戀愛之後幸福快樂的樣子，便心生羨慕，以為如果能談一場戀愛，便可以拯救自己糟糕的生活。可這樣的人，他連如何愛自己都做不好，他哪裡懂得如何去愛他人？包括在戀愛裡最終要得到什麼，他並不十分明確，只會把戀愛搞得像他的生活一樣糟。
二、毫無底線的忍讓，或者試圖去改變對方。有些人因為對戀愛以及戀愛物件的過度緊張，總是會毫無底線的忍讓，或者挖空心思的去討好對方。但這種忍讓與討好，卻會讓自己過得極為委屈，很多時候並不是心甘情願，久而久之，自然會變得心累。而有些人則恰恰相反，不懂得忍讓為何意，在戀愛中總是想要強行的去改變對方，讓對方適應自己的喜好與習慣。先別說改變一個人有多麼困難，況且你喜歡的有可能正是別人反感的，這種強加於人，會讓雙方都覺得累。
正是因為把愛情想象的太好，期待過高，落到現實之中，愛情與現實之間的差距總是讓你失望至極，這種失望是令你無法忍受的，想要去改變，卻又覺得無從下手，甚至無能為力，最後還把自己搞得越來越累。
說到底，之所以在戀愛中覺得越談越累，很多時候都是自己心態的問題。你不能以一個公正的角度去看待愛情，對它期望太高，想要的太多，卻忽略了愛情本身。這時候你需要給愛情做減法，拋卻那些膨脹的不切實際的想法，迴歸到愛情的本身，只是簡簡單單的去愛一個人。沒有了那麼多欲望，當然也就不會再覺得累。
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Reference:健康生活
