即使你瘋狂地愛上了一個人,但是歸根結底,每個人都是一個獨立的個體。戀人間的分歧總是不可避免,有時你們雙方都會爭執不休。想要一段沒有爭吵的關係是不可能的。但是,同樣重要的是,你應該迅速解決你們的爭吵,不要讓它對你們的關係產生負面影響。每一段關係都有自己的壓力和期望。有時,這些壓力,以及你的個人問題,會對你造成傷害,並導致與你的伴侶發生爭吵。

下面是快速結束爭吵的6個方法:

1.就事論事。

吵架的時候不要把你的伴侶在過去犯下的錯誤翻出來再講一遍,因為這隻會使情況變得更糟,讓對方產生極強的牴觸心理。過去發生的事情可能對方比你記得還清楚,可能這就是他心裡的一道傷疤,這個時候你再講出來,無異於因此是火上澆油。

用這些舊事來刺激你的伴侶,可能提這些事情能讓你一時爽快,但這會給你們的關係帶來很大的負面影響。你的伴侶只會覺得你只想不惜任何代價來證明你是對的,他是錯的,而不是解決問題。吵贏了,感情可能也結束了。

2.分析原因。

要達成解決方案並迅速結束戰鬥,首先要分析問題。試著找出問題的根源。如果你不知道你倆都有什麼問題,你就沒法解決問題了。停止戰鬥一段時間,討論手頭的問題。不要急躁,仔細考慮問題。冷靜地分析這個問題會幫助你找到解決辦法。

3.不忘初心。

即使你和你的伴侶之間發生了激烈的爭吵,但你仍然是這個世界上最愛她的人,對吧?你們只不過因為某件事而爭論,這並不意味著你倆就不適合了,不愛了。這個時候你該想想你們之間的美好回憶。思考這些事情之後也許你就沒那麼生對方的氣了。既然你是愛他的,那就不該這樣長時間的爭吵。

4.平心靜氣的聊一聊 。

沒有什麼問題是一次促膝交談無法解決的。等幾分鐘,等對方冷靜下來,你也調整一下,如果你自己有錯誤,就立馬認錯。如果你覺得是對方有錯,就在他冷靜下來的時候,平靜的告訴他,讓他知道他的錯誤所在。理解這個一點很重要,而不是試圖去強調你是正確的。

5.不要再吵架。

你可以通過為你認為正確的方式來獲得短暫的滿足感。但是,這樣爭吵只會讓你和伴侶之間的逐漸關係惡化。如果你連續幾天都在為某件事爭吵,這會對你們的關係產生非常不利的影響。長期的爭吵只會加速沖淡你們的感情。

6.直面問題

即然這個問題一直困擾著你,那就去面對它。如果你一直試圖避免這個問題,它終會在將來的某個時候出現,最終,你將不得不面對它。所以最好的辦法就是直面現狀,徹底結束這一切。你越是想逃避現實,它就越會纏著你。解決問題的唯一辦法就是找到解決問題的辦法。

當你和愛人在一起時,爭吵是不可避免的。你跟對方能在一起,說明你喜歡他的性格,喜歡他的品質,喜歡很多。所以,不要讓這些爭吵動搖了你們的關係。你當然不會因為兩個人對一件事情有不同的觀點而放棄一個你愛的人。對嗎?

Reference:健康生活