撰文 | 石文鳳、張看看

微笑,我們從來都以為這只是好心情的產物。

 

但你是否想過,除了視訊中,微笑能化干戈為玉帛外,微笑背後還隱藏著不為人知的力量。

 

2010年韋恩州立大學進行了一項研究,研究了二十世紀五十年代前美國職業棒球聯盟的球員卡,研究發現,一個球員笑臉的綻放程度,能夠預測其壽命的長短:沒有在照片上露出微笑的球員,平均壽命只有72.9歲,而那些微笑的球員平均壽命將近80歲。

 

用TED演講者羅恩·古特曼的話來說,微笑可是一種我們天生就會超能力。

嬰兒在母親肚子裡的時候,就已經是面帶笑容的,出生後他們也總是在夢中微笑。孩子微笑的頻率達到最高每天400次。所以為什麼與經常微笑的孩子們相處久了,你也變得愛笑了?

 

瑞典烏普薩拉大學近期的一項研究發現,當人在微笑時,很難同時皺起眉頭。

 

英國人研究發現,微笑一次相當於2000塊巧克力、16000英磅現金產生的腦部刺激,每笑一次就獲得25萬美金的價值。

 

賓州州立大學研究發現,發自內心的微笑,能夠傳染快樂,能夠讓人看起來更漂亮,更有魅力,更能幹。

微笑的益處還遠遠不止這些……

 

你看,掌握了微笑這種超能力,微微的一笑能對你的幸福生活產生不小影響!

所以,為了讓你身心更健康,更有魅力,以及傳染幫助身邊的人,笑一個吧!

 

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Reference:健康生活