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我叫劉希，我的女友叫絲絲，我們戀愛一年多了，我自認為是一個比較體貼的男朋友，可是不知道為什麼，絲絲突然就要和我分手，說受不了我的冷暴力了！我不解，真的不明白，我究竟做了什麼她就說我冷暴力？
我性格比較溫吞，平日裡不大愛說話，也不太會說話，朋友們總說我太沉默寡言了。絲絲性格比較外向，個性比較直接，說話喜歡直來直去，不會藏著掖著。在一起後，絲絲告訴我說，當初她就是被我身上的這種安靜氣質給吸引了，可是如今，當初的優點卻變成了她眼裡的缺點。
戀愛過程裡，我們也會有矛盾，她喜歡直截了當的解決問題，但是她是個急性子，所以經常說著說著就情緒激動了，然後就生氣了。所以，不管她怎麼說，我都保持沉默，好男不跟女鬥，我讓著你還不行嗎！再說了，她現在在氣頭上，我說什麼她都聽不進去啊，情緒化的女人太可怕了！可能是我的沉默激怒了她，我越沉默她就越生氣，她一生氣我就更不敢說話了。
女人是很情緒化的動物，而男人則更偏理智一些。所以當劉希和女友產生爭執的時候，為了快速的平息女友的情緒，劉希大多時候都選擇了沉默以對。在劉希看來，沉默是自己的智慧，但是對絲絲而言，劉希的沉默則是變相的冷暴力。
如果，你在解決問題的過程中一直保持沉默，無論對方說什麼、做什麼你都不關心、不迴應，那她就會變得沮喪、無奈，漸漸地不說話了。或許你會覺得你的沉默奏效了，但其實並不是她沒有情緒了，而是她將情緒壓在心中了。所以說，你的沉默實際上加深了她對你的負面情緒。
2、 沉默 = 消極溝通，無法從根本上解決問題在你看來，你的沉默是在解決問題，然而對女人而言，你的沉默是冷暴力，是逃避溝通、不願意正面解決問題的表現。解決問題靠的是什麼？是交流，是溝通！你說你的想法，我表達我的意見，你一言我一語，雙方互換想法，問題才有可能解決。
而你的沉默不語阻礙了你們兩人的正面交流，沒了交流，問題怎麼解決？或許，你的沉默確實讓對方的情緒有所緩和，矛盾表面上看似得到了解決，但是實際上你們之間的問題只是暫時擱淺，並沒有真正的得到解決。時間長了，矛盾會越來越多，直到最終爆發，女人就會選擇跟你分手。
你要了解男女之間的思維差異，學會站在女人的立場審視自身的言行，意識到你的戀愛觀念並不一定符合女人的心理預期，然後主動的去觀察女人的情緒，瞭解女人的情感需求，從而增加你的情感投資，例如給予女人陪伴，在她需要的時候及時出現在她身邊，計劃一場驚喜的旅行等等，為女人營造新鮮的戀愛體驗，滿足她的對感情的幻想。
2.建立高效溝通，營造情感共通性接下來在你和女人重新相處的過程中，你要嘗試建立一個高效溝通的模式，這一步你可以通過專業老師的指導，獲得更多的兩性知識，掌握戀愛中的溝通技巧，從而規避以前引起感情衝突的矛盾點，對症下藥的改善相處模式，加深你們的情感連結。
你可以從彼此的興趣和愛好出發，營造更多的共同話題，從而加深你們的情感交流，無形中拉近彼此的距離，在和你聊天過程中，讓女人和你產生共鳴，她自然會覺得你懂她，從而開啟內心禁忌，願意重新考慮你們之間關係，繼續發展這段感情。
3.提升自我價值，建立二次吸引引發分手的決定性因素，歸根結底是對女人的吸引力下降，導致兩人間的情感黏度降低。那麼想要從根本上扭轉愛情局面，你必須要意識到提升個人價值的重要性，通過內在和外在雙管齊下的改變，建立對女人的二次吸引。提升個人價值，除了提高自己的工作能力，社交能力，未來規劃能力等方方面，你還可以通過諮詢專業導師，進行外在形象建設方面的提升，讓自己重獲魅力，帶給女人一個不同以往的加分印象，進一步增加你對她的吸引力。然後以優秀的狀態證明和你在一起，仍然是她最正確的選擇，未來是光明又充滿希望的，她當然會毫不猶豫的撲向你的懷裡了。
當然，情況不同我們不能一概而論，如果您有任何情感方面的問題，一定不能盲目操作，不然只會導致情況更加惡劣。橘子情感從業八年以來，幫助近萬例的男女成功收穫幸福。我們的專業導師需要根據具體情況進行分析，才能最終確定最有效的解決方案，幫助您成功挽回愛情。
橘子情感（juziqinggan008），您身邊的愛情指導挽回專家。
Reference:健康生活
