壹心理創作者 | 瞿明月
“你有沒有什麼東西放不下?”
“手機。”
“除了手機呢?”
“還有筷子。”
“你有沒有什麼感情放不下?”
“對學習深沉的愛。”
“放不下的時候有多難過?”
“自拍的時候臉放不下,你說有多難過?”
眾所周知,我是一個做飯很難吃的人。毫不謙虛地講,我做飯已經難吃到了高處不勝寒的境界。(但是我刷碗很有天賦(。・ω・。) )。
每次我下廚,總要產生很多剩飯剩菜。我媽不想吃又覺得扔掉很浪費,於是拿去喂狗,旺財波瀾不驚不為所動。我媽不拋棄不放棄,繼續拿去喂家屬院裡的流浪貓,喵們不動聲色無動於衷。
然後我媽堅持不懈,拿回來逼迫我吃掉“飯是你做的,你把它吃完,不要浪費!”
老一輩的人總是格外珍惜糧食,哪怕他們一生見過很多糧食。面對一些剩飯剩菜,總是捨不得扔掉。“不惜糧食惜力氣”,他們不是放不下辛辛苦苦種出來的糧食,而是放不下當初辛辛苦苦種糧食花費的力氣。
這在心理學上稱為“沉沒成本”。人們在決定是否去做一件事情的時候,不僅是看這件事對自己有沒有好處,而且也看過去是不是已經在這件事情上有過投入。
我們把這些已經發生不可收回的支出,如時間、金錢、精力等稱為“沉沒成本”。
我們之所以放不下,是因為捨不得沉沒成本。
更常見的放不下是在賭桌上,贏了的還想贏,輸了的想翻盤撈本兒。
我大四畢業那年的元旦節,班級舉行了集體跨年,收容了班裡一群獨自跨年的單身狗。班裡四位來自天南海北同學湊了一桌麻將。
在他們這種麻將氛圍的薰陶下,我終於明白了沉沒成本的重要意義。
見好就收容易,及時止損難。
輸了的放不下之前投入的本錢,總想著撈回本,但是大部分人會越輸越多。
“我們為什麼對放不下,總想著翻盤?”
“因為捨不得沉沒成本。”
“為什麼捨不得沉沒成本?”
“還不是因為你沒錢。”
(好完美的邏輯~)
金錢中的沉沒成本是有形可量化的,而情感中的沉沒成本則是看不見摸不著卻抓得人心癢癢的。
七夕馬上就到了,在此中國傳統單身狗受難日佳節來臨之際,有一個問題顯得迫在眉睫:
七夕前要不要甩掉沒有感情的男/女朋友?
情侶們之前的感情投入就是愛情中的沉沒成本,對“沉沒成本”的過分眷戀會讓他們在這段親密關係中迷失自我。愛情中的沉沒成本就像是雞肋,食之無肉,棄之可惜。
情侶之間沒有感情,早晚要分手。七夕不分,還有中秋,中秋不分,還有國慶……總有一個節日適合你。
顧名思義,沉沒成本雖然是成本,但它已經沉沒了,是不可收回的。
所以學會放下,及時止損能讓我們本就不易的人生活得輕鬆一些。
- The End -
- 壹心理創作者簡介 -
翟明月 / 心理學研究生在讀
一個被心理學耽誤的段子手
長按下方二維碼
快去看看你的第一堂心理課
▼
轉載 | 投稿 | 合作
請直接在選單欄點選“聯絡我們”
Reference:健康生活