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做不到一別兩寬
起碼也別惡語相向
就是今天，你們分手了。說完再見之後轉身就走，絕對不能讓他看到你溼潤的眼眶。他不愛你了，這個不是最痛苦的。更痛苦的是，你明明還那樣深切地愛著他，但你要忍住眼淚放他走。因為只有一個人用力的關係，不叫愛情，叫單相思。
只是聽說，喜歡上一個人只需要一瞬間，忘掉一個人需要很久。
分手後第1個月
這個時期是最難熬的，腦海裡揮之不去的全部是他。因為剛分開沒多久，和他一起做過的可愛的事，他說過的好聽的情話，全部都歷歷在目。你甚至都不能接受你們已經分開了的事實，特別是自己一個人的時候，經常想起他的音容樣貌，還怨恨他真的就這樣離開你了。
說什麼祝他過得好都是假的，你巴不得他吃魚的時候被魚刺卡住，下雪的時候摔倒，遇到的女生沒一個比得上你，這樣他就會想起你的好，然後回過頭找你。
這段時間，你總是很容易陷入過去的感傷之中，總是在想“如果當時我這樣做，結果會不會和現在不同。”
你甚至還想過重新聯絡他，在對話方塊打下一大段文字，只是後來都刪掉了。
分手後第3個月
這個時候你負面的情緒不再那樣強烈，想他的頻次也減少了很多。但是每天翻看他的社交軟體變成了一個新的習慣。他今天有沒有更新動態，或者他關注了一個新使用者，會不會是他喜歡的女生。
吃飯的時候，同事點了菠蘿咕嚕肉，你想起來這也是他最喜吃點的菜，你還嘲笑他這麼大年紀了，口味還像個小朋友。
乘地鐵的時候，坐在你旁邊的那個男孩，身上的煙味很熟悉。你想起之前勸他少抽點菸，他從來沒聽過，以至於後來你都習慣了這個煙味。
偶爾從共同的朋友那裡聽到關於他的訊息，心臟還是會漏拍。但是很快就可以平復情緒，你已經在懷念他的同時慢慢學會了剋制。
分手後第6個月
女生分手後的恢復期，大約需要半年左右。這個時候就算沒能完全釋懷，也不會像過去那麼執著了，已經能夠相對客觀地正視那段感情。
不再一味地把過錯都推給對方，而是思考這段關係中自己的所得和所失。你甚至有些感謝他，因為你跟他之間的這些經歷，不管是好的、壞的、痛苦的、快樂的，每一分每一秒都是屬於你們的。他走了，但是回憶和感受你都留下了。
你只希望假如有一天他喝醉了，想到的人可以是你，而不是那些比你完美很多的人。
分手後第一年
一年了，你可能已經開始習慣一個人的生活。你感覺到自己原本那顆脆弱的心，正在逐漸變強，這是天大的好事……
可能你的生活裡已經出現了另外一個人，對你很好。你喜歡最近這種好的天氣，因為可以同他在這麼好的天氣裡喝茶，散步，又或是在公園裡划船，喂鴿子。你想這樣的風和日麗可以讓你看起來更加動人一些，也能把任何談話都梳理得溫柔可愛……
只是有一些東西好像不一樣了。你在這段感情裡變得小心翼翼，不再那樣歇斯底里了。你們在一起很舒服很安穩，沒有冒險也沒有爭吵。只是你偶爾會想起以前的那個他，想起跟他在一起的時候，你曾經那樣熱烈過。
這個時候，你終於明確，前任的傷害就是：和他分開後你變成了一個斷了雙臂的機器人，可以用腿行走，用腦子思考，用心感受，用嘴巴微笑，一樣活的很好。但是你再也無法擁抱，抱緊一個擔心他遲早要走的人。
你我也曾纏綿與共，最後卻落得不相往來。
這很悲傷，但悲傷總會過去。
不知道此刻的你，正處在哪一個時期？
♫今日曲目：我很愉快-孫燕姿
