文｜百合網情感學院，情感導師：安倪
電視裡常常會看到這樣的情節，一個人對另一個人說“你為我付出太多了，我知道你對我好，但是我真的感覺很有壓力，我累了所以我們還是分手吧，對不起...”說完後就默默轉身離
開，剩下被拋棄的那一個站在原地泣不成聲。當看到這樣的畫面我會覺得，這個人怎麼這麼作啊，別人對他好還給他壓力了，還成了拋棄別人的藉口了，矯不矯情。
可是在生活中這樣的事情就發生在我身邊，那一刻我反而不再這樣認為了。一味的付出不求回報並不能讓對方一直愛你。
我的朋友小靜和男朋友在一起三年多，家裡的條件都很一般，兩人工資也不多，所以平日裡很節約。小靜體貼男友工作辛苦，包攬了所有家務，每次下班還要買菜回去煮飯，打掃衛生，男友主動說幫忙把床單洗了他拿出去晒，免得東西太多小靜拿不下。結果小靜連忙拒絕說沒事沒事東西不多，我一會兒就弄完了。你去看電視休息一下。有次我們出去聚會吃飯，結果飯局還沒結束小靜就說要先走，我問她這麼早回去幹嘛，她說怕男友一個人在家沒飯吃，順便給他帶點吃的回去。他們在一起的這幾年，只要是小靜能夠搞定的事情絕不會讓男友操一點心，還全部安排的妥妥當當。
到了情人節聖誕節的時候我們聊天問小靜，男友有沒有準備什麼禮物，她就說之前買過幾次，後來就不要他買禮物了，他工資也不高省點錢買點自己喜歡的東西不好嘛。而且過節的時候外面人多，吃飯也貴，我們就在家裡吃挺好的。我繼續追問那過生日呢，小靜說生日買個蛋糕就可以啦。這樣長此以往他們之間也不存在什麼節日了，小靜覺得這沒什麼，她的男友更不會再去表達心意了。
小靜是個體貼細心懂事的女生，而且很會過日子，可是即使如此並沒能得到男友長久的愛。後來男友跟小靜提出了分手，搬出去了。小靜不能接受覺得自己付出了這麼多，全心全意對他，為什麼會是這樣的結果。
男朋友的回答是，你很好，太好了，這種好讓人壓抑，而且感覺你也不那麼需要我。
在這一切發生後我覺得小靜確實是個好姑娘，她的勤儉節約沒錯，細心體貼也沒錯，錯的是太過了，錯的是方式不對，在兩人戀愛關係中不只是有你一個人，也應該讓另一個人參與進來。
既然你愛他，總要給對方機會讓他來表明心意。你心甘情願為他洗衣做飯，也應該要接受他幫助你做些小事。節日的時候你也要給他機會去表現，你也可以對他的心意作出迴應。如果把這一切歸零，你們之間就沒有了互動，一個人努力付出，另一個人等著接受就好，那就失去了兩個人戀愛互動的意義。
任何關係都不是單方面的投入，需要兩個人一起努力付出才能走的更遠。你想要對方重視你當然也需要她的不斷投入。
只有付出才會加深自己對對方的喜歡，越喜歡就會越願意付出產生良性迴圈。為別人付出也會讓自己產生價值感和自我成就感。這樣的體驗會讓我們對付出和投入的物件更加喜愛，積極性也會持續上升。
滿足別人對自己關心與呵護的需求，也是對自己好的一種方式。你要告訴自己，是值得對自己好的，也值得接受別人的好。不要認為接受別人的好意就是虧欠或者拖累，也不要把接受別人的付出看成是愛情裡的等價交換。其實單方面的付出既會給對方輕視的感覺，又沒有讓他體會到自己的價值。相互付出願意為對方做一些事情才是合情合理的，而它就像是你們愛情的證明。
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Reference:健康生活
