21歲的丹麥女大學生Mathilde Broberg非常喜歡高熱量的飲食又不運動,體重一度高達126公斤。

一次,她去遊樂園搭乘雲霄飛車時因為體重遭到員工禁止,這讓Mathilde感到非常的受傷和尷尬,從那時候開始她決定要減肥!

首先Mathilde從飲食習慣開始改變,戒掉了她最愛的油炸零食、甜品等等,配合合理的運動,4年減掉了57公斤。

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126公斤女大生遭禁搭雲霄飛車憤而減肥,甩肉57公斤顏值爆表完美蛻變當模特兒!

現在的她實現了完美的蛻變!

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之後她接受手術去除了腹部的贅皮,如今的她已經成為了個人健身教練和模特兒。

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胖子都是潛力股啊!現在的Mathilde超正的~

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Mathilde成功減肥的訣竅之一就是在吃飯時將普通的湯匙改成茶匙,因為這樣會讓人更快有飽感。

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126公斤女大生遭禁搭雲霄飛車憤而減肥,甩肉57公斤顏值爆表完美蛻變當模特兒!

如今Mathilde經常在IG上分享她減肥前後的對比照,希望以此激勵更多的人減肥,變成更好的自己。

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Mathilde說如果三年前,有人告訴她她以後會成為健身教練和模特,她絕對不會相信的。而如今的她活出了自己的精彩,也成為很多人的榜樣!

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有過減肥經歷的人都知道這是一件多麼困難的事情,能夠減掉57斤公斤的Mathilde真的很了不起!分享出去,讓大家看到這個故事吧!