壹時 Yesnews

SIS們知道小紅書上很流行的「5+3喝水法」嗎？這是一種源自演藝藝術系學生的方法，他們在考試期間使用這個方法來保持最佳的體態和線條。這個方法是如何運作的呢？為了達到減肥和瘦身的效果，這個方法結合了5種不同的飲品和3種日常...

SIS平時都是怎麼洗頭的呢？是不是總覺得每次去玩美髮院，頭髮都變得很柔順，簡直不像自己的，但自己洗完都沒那麼效果呢？其實有幾個步驟可以幫你把頭髮越洗越順，快來看看吧！ 洗頭前先梳頭髮 洗頭之前把打結的頭髮先用梳子梳開...

最近又是換季的時候，是整理衣櫥、翻新裝扮的好時機。相信很多女生都會忽略其中一個重要的部分，就是化妝品和保養品。隨著時間流逝，這些產品也會會逐漸失去效力，甚至變質。當我們發現這些產品已經過期時，第一個反應就是想要丟掉。但其...

你是個容易長痘痘的人嗎？就算平時不太長，但一到生理期前就容易冒痘（氣）這其實和賀爾蒙也有關係～月經前黃體素、雌激素下降是關鍵！今天就讓營養師張語希教你如何怎麼吃來抗痘痘♡ 為何生理期總是冒痘痘？ 這是因為在月...

天氣越來越熱～誰的臉上又開始出現一顆一顆的痘痘、油光也不停地冒出來？別擔心！2024年最新的控油洗面乳可不是吃素的（笑）這回各大品牌都使出渾身解數，想要為女孩們的肌膚提供最有效的防護和油光控制～趕緊一起來看看哪些控油抗痘...

SIS們是否跟我一樣，每次看韓劇都會羨慕女主角那種無瑕的「零毛孔」蛋白肌呢？相信毛孔粗大是很多人遇到的困擾，常常讓肌膚看起來不夠光滑，甚至影響到整體的美感。而這個問題的形成原因千差萬別，包括油脂分泌過旺、過度擠壓粉刺或痘...

在快節奏的現代生活中，很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐，卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早晨開始建立一些健康的習慣，將會為我們一天...

SIS們知道克拉拉Clara李成敏嗎？身為韓國第一屆網絡美女，曾被美國時尚雜誌《MODE》評選為全球百大美女亞軍、也是亞洲第一美！不過你看得出來女神已經39歲了嗎（驚）近日為參加醫美代言活動快閃來台的她，終於公開了她的凍...

有人跟小編一樣飾品一變黑就不戴的嗎？畢竟飾品跟衣服、包包、眼鏡及鞋子都是一樣屬於消耗品，會隨穿戴時間、使用方式的不同而降低光澤、折舊，甚至是損壞，但還是有些辦法可以盡量延長壽命、讓他依舊閃亮唷！一起來看看吧♡ 為何...

美麗的外表一直都是女生追求的目標之一，而擁有一口亮白的牙齒不僅可以讓笑容更加有自信，還能在挑選唇膏的顏色時更加自在，不必擔心顯得牙齒特別「顯黃」。牙齒白不僅是一種美觀的表現，更能讓你看起來更自信和健康。想要亮白的牙齒並不...

漸漸地邁入春夏了，SIS們有沒有感受到肌膚上的變化呢？在這種換季時刻，越是要把保養做好，這樣才不會讓臉上長出一些超討人厭的東西啦（笑）而且除了臉部肌膚要顧好，其他皮膚也需要你好好呵護才行唷！趕快來看看有哪些換幾保養的小撇...

年齡逐漸增長，SIS們是不是也開始擔心自己的肌膚狀況呢？你會好奇肌膚年齡和實際年齡差多少嗎？為了更深入了解肌膚狀態與生理年齡，我們可以更進一步看看肌膚保養的重要性以及影響肌膚狀態的各種因素。 以下15個問題，請大家...

  女生都想要擁有又長又濃密的睫毛。瞭解睫毛的生長循環以及適當的護理方式，對保持濃密飽滿的睫毛是非常重要的。今天小編就和SIS們分享，如何照顧睫毛，並提供一些增加睫毛健康的技巧。   睫毛的生長...

  SIS們有沒有想過為什麼日本女孩的皮膚總是那麼白嫩透亮，看起來還有點潤澤感呢？今天就來來看看她們的美容保養習慣，讓我們一起學習如何擁有像櫻花一樣粉嫩的肌膚！   不隨意摸臉 日本女孩絕對不...

  在青春年華的時期，肌膚最為細膩，膠原蛋白也最為豐富。SIS們在這段時期可能都不太在意，認為自己還年輕，對肌膚保養不太重視，但這可不不行唷～正就是因為處於青春年華時期，更應該注重保養。如果SIS還是處於現在...

  肌膚對於女生來說，不僅僅是一面鏡子，更反映出內在的自信與美麗。然而，時而冒出的痘痘卻像是皮膚上的小瑕疵，足以讓一整天的好心情付之東流。特別是當痘痘生長在顯眼的位置時，更是讓女生感到無比傷心。對於擁有痘痘肌...

「Money,Money,Money」每到了新年就是想讓自己的財運更旺！畢竟沒錢萬萬不能啊（笑）而塔羅牌老師艾菲爾就說到：「錢包的顏色是影響財運的重要關鍵」只要用對顏色可以增加財運囉！ 虎、兔 2024年適合用綠色或...

趁冬天時，把粗糙乾燥又暗沉的老廢角質清除，是保養的重要課題～但最擔心遇到的問題就是過度去角質，而導致身體更加乾燥、敏感、泛紅甚至起屑脫皮，故選擇溫和的去角質產品並搭配調理補水的產品保護肌膚，才能避免過度去角質，更能100...

SIS們有嘗試裸睡過嗎？冬天這麼冷...真的要確定耶？！不過裸睡好處超多的～讓我們一起來看看吧！ #放鬆身心、緩解疼痛與失眠 裸睡會讓人在生理和心理上從束縛中被「釋放」，我們的身體肌肉會自然放鬆、情緒也較緩和～更...

雖然每天都使用護髮產品、買貴桑桑的護髮乳、固定去美髮沙龍院護髮，頭髮還是分岔、毛躁或是摸起來像稻草，感覺一點用也沒有嗎？那不妨試看看日本美髮圈盛行的反向洗髮，讓在家就可以Get柔順秀髮～ Step1：先梳頭 ...

愛吃早午餐的你，在地品牌美式早午餐品牌「貳樓」不會不知道吧？！這回他們找來了質感服飾品牌「QUEEN SHOP」首度跨界聯名♡不只推出2道聯名餐點，更是攜手打造了多款聯名週邊～品項從T恤、衛衣、馬克杯、冷水杯、保冷袋、飲...

今天編輯要和大家推薦的小眾香氛，是編輯嚴選且親自體驗過的小品牌，希望SIS們會喜歡啦～ Ease品牌香氛 專屬英國調香師特調香味，擁有MSDS/IFRA歐盟國際認證，搭配小麥萃取酒精揮發，友善孩童、孕婦、寵物。此商品...

頭髮女生的第二張臉，看著女明星一頭蓬鬆、柔順的頭髮～小編每次都只能對自己的頭髮嘆氣（苦笑）不過這次曾之喬就特別公開自己平常的洗護髮小秘訣，趕快筆記學起來吧♡ https://www.instagram.com/p/Ck...