壹時 Yesnews

小兵立大功！許多人都知道，維持健康除了需要醣類、蛋白質與脂質等巨量營養素提供熱量與營養外，還需要各種微量營養素的協助才行，而被認為具有美白養顏、保肝防癌作用的「榖胱甘肽」，便是近年來頗受關注的營養素之一。不過，如何從食...

寶寶生個小病、打個小噴嚏也足已令爸媽成為驚弓之鳥了；如果有天，寶寶渾身都長滿了一粒一粒的麻疹，那還不讓人憂心忡忡、驚心動魄！？ 近日，衞生署衞生防護中心發出旅遊警告，表示日本沖繩麻疹個案急增64宗，而比鄰的台灣...

資料圖片：tesla，圖片來源：tesla facebook 路面空氣污染物排放量最高的車輛是商業車輛（包括柴油商用車、巴士、小巴及的士），佔氮氧化物總排放量的 95% ，而私家車只佔 2.8% 。政府應考慮增加汽油及...

【動物專訊】觀塘麗港城的管理公司最近發出禁止飼養貓狗的通告，竟指「貓狗於公眾地方隨便便溺之情況亦會令各種類之傳染病如猴天花病毒及非典型肺炎等疾病更容易傳播」。非牟利獸醫服務協會執行主席麥志豪指貓狗一般不會有這兩種病毒，...

香港人很會習慣，從應對塞車可見一斑。 習慣早點起身避塞車、習慣邊行邊吸車輛廢氣、習慣幾塞都要揸車……當然大家都想習慣早些放工避開塞車的高峰時段，可惜亦被習慣準時收工，作罷。 早前林鄭整個 4...

數據外洩在 2017 年已成為最常見的資安事故，而且大家亦漸漸對數據外洩不感到意外！根據金雅拓日的全球公共數據洩露數據庫洩露水平指數公佈了的 918 件數據洩露事件顯示，這些事件導致 2017 年上半年全球 19 億條...

健康空氣行動早前收到市民 Dominik 的投訴，指尖沙咀海防道的雙線行車道幾乎整天都有貨車泊爆其中一條的行車線上落貨，貨車十居其九未有停車熄匙。來自德國的 Dominik ，在香港從事珠寶生意並居港滿 7 年，是一名...

每天餐桌上少不了的「萬能食物」，非雞蛋莫屬！雞蛋是天然最佳蛋白質來源，以及豐富的維生素、礦物質。大家熟知，吃雞蛋不但能提供豐富的營養，韓國最近的研究還發現，一周吃7個以上雞蛋，在女性可以顯著降低代謝症候群，達約23%，...

時刻保持口腔衛生好重要，根據香港衛生署2011年的口腔健康調查顯示，幾乎全部受訪成年人（96.1%）均有蛀牙經驗。 適逢端午節，不少人都會品嚐各式各樣的粽子應節，以粽子醮砂糖更是不少人的喜愛的吃法，但同時亦更容易有蛀牙...

大家都知道要活就要動，但是，什麼時間運動效果最佳？如何掌握最佳「食」機與「時」機，讓減重運動更有效，這是一個關鍵好問題。運動，雖然是減重的重要與必要手段，但是，絕對不能只靠運動來減肥，另外，影響減肥成效還在於選擇什麼類...

隆乳安全性　你不能不知道（本文特別感謝邱浚彥醫師提供專業諮詢） 新聞常見到愛美人士為求一個完美的胸型，接受整形手術後，結果卻不滿意、或發生安全疑慮甚至醫療糾紛。到底隆乳安不安全呢？我們又該如何去注意並選擇，以保障自身的...

講到減肥，大部分人的直接聯想就是「澱粉容易胖最好不要吃」、「肉類熱量高最好少吃」、「蔬菜、水果熱量低，多吃無礙」。故常看到有些人為了減肥，飯能夠只吃半碗飯就不會多吃一口，甚至不敢吃飯；或擔心肉類熱量高，也不太敢吃肉；但卻...

神農氏嘗百草，但神農先生有沒有嘗過這根草呢？ 今天要來跟大家分享一種藥用植物：「四棱白粉藤」，多數人大概只聽過它有減肥輔助的成分，但是其實它還有多種保健好處，一起來認識這個健康小幫手吧！ 根據外電網站《Organic ...

作者：F5 Networks 香港及台灣董事總經理殷玉萍 隨著物聯網的發展不斷成熟，我們看到這項新技術的進步正在重塑醫療行業。今年 3 月，Apple 推出不同以健康領域為重點的應用程式，包括用於開發健康類應用程式的開...

受到家族遺傳，我小學二年級就開啟「近視之路」，當時近視200度，接下來度數更以每年增加150~200度的幅度逐年攀升，到8年級的時候，我的近視已經高達800多度。 當時戴著大鏡框、玻璃鏡片的我，低低的鼻頭上頂著千斤重的...

但是，對於小型燒燙傷處理過程中，也存在一些迷思，常見有以下的迷思，例如：「燒傷的水泡，應該保留、將水泡抽掉」？「聽說水泡留著比較不會留疤？」，還有「傷口不是讓它乾乾的通風，比較容易好嗎？」 燒傷的水泡，應該保留、將水泡抽...

左手一包薯片、右手一包肉乾，一口接一口停不下來，但你知道嗎，在不知不覺中，你已經吃進過多鹽了！ 有網友提問：「吃太鹹會洗腎？」營養師表示，已經罹患慢性腎臟病的患者，若飲食仍然吃重鹹、重口味，就有可能要面臨洗腎的命運！ ...

警方與衛生署展開聯合行動，破獲美容中心治療騙案，拘捕11名女子及檢獲多項物品。一名創立活化大腦療法，自稱能治癌症、皮膚病、情緒病等病的女博士，多年來透過教會、大學舉辦講座作推銷宣傳，並安排病人到一間位於銅鑼灣美容中心接...

▲高永文（蘋果日報圖片） 衞生署於港島南區一家診所，一名醫生於2月23日本來為一名求診人士接種季節性流感疫苗，但錯誤注射預防破傷風疫苗。及後診所人員點算疫苗數量發現與紀錄有異，才發現事件，診所聯終有關求診人士解釋並致歉...

載有過千名乘客的郵輪伊利沙伯皇后號今早抵港，船上一度有150人感染諾沃克病毒，出現屙嘔及發燒等病徵。衛生署派員檢查及調查後，發現船上衛生情況「滿意」，認為乘客落船後導致社區爆發的機會低，批准他們遊港。郵輪上一個停泊地點...

（圖片來源：billboard radio china） 鄭秀文為香港特別行政區政府衞生署「好心情@HK」計劃與盧凱彤創作主題曲《衝過去》，由林夕填詞，蔡德才編監。 http://youtu.be/DqTLsxlWZ8...

▲除了伊蚊叮咬，梁挺雄指寨卡病毒亦會透過血液及性接觸傳播。（網上圖片） 衞生防護中心宣布，政府將會在星期五（2月5日）刊憲，將寨卡病毒列為法定呈報傳染疾病，同日生效。 衞生防護中心總監梁挺雄表示，衛生署已在港口加強衛生...

(IQRemix / flickr) 申訴專員公署昨日公布一份主動調查報告（下稱《報告》），發現原來有車輛過完運輸署年檢後，隨即又中了環保署票控，於是檢完要再檢。申訴專員公署調查後，指出環保署及運輸署不協調，導致出現一...

  由埃及伊蚊叮咬傳播至人類的寨卡（Zika）病毒正迅速蔓延，現時已在美州23個國家爆發。世界衞生組織（WHO）公布，決定下周一召開緊急會議，決定是否把疫情定為「國際公共衞生緊急事件」。 美洲自去年首次出現寨卡...

申訴專員公署接獲兩宗有關食物環境衛生署的投訴；分別是在白灼蝦上發現有「類似蠕蟲物體」，以及油麥菜疑發現殘餘農藥。可是，食環署均沒有作出檢控，故被公署批評。 在白灼蝦投訴一事，投訴者跟家人在某酒樓晚膳，並發現白灼蝦上有一...

維生素B12是輔助身體新陳代謝必備的微量元素。眾所皆知，缺乏維生素B12，會造成貧血。對於素食者而言，注重維生素B12的生理影響與營養補充，又特別重要，尤其全素（純素）者。原因在於： 1. 在許多國家學者的調查研究...

香港實施室內及公共交通交匯處禁煙條例多年，但不時都有煙民以身犯險，衛生署屬下的控煙辦於是加強禁煙條例的宣傳，除以圖示及標語向市民傳遞禁煙的字句，讓煙民能夠有所警惕。而近日在facebook專頁「高登綜合台」就發佈了一張...

香港是亞洲中的一個小城市，屹立於國際間的大都會，在過去的2015年之中風雨飄搖。由政制到民生的議題，香港社會各界都面對嚴重撕裂的層面，近年的中港矛盾問題，日益加深，一國兩制的解讀及實行也面對不同程度的挑戰，政改方案遭否...

你知道嗎？大家所熟悉的「趴睡」睡姿，竟是導致嬰兒猝死症候群（SIDS，sudden infant death syndrome）的危險要素之一！根據統計，新生兒每天長達16～20個小時處於睡眠狀態，在漫長的睡眠時間中，寶...