壹時 Yesnews

  現在這個時代，大家都要求自然美，相信SIS們也不例外。許多人追求美白肌膚，於是在日常生活中喜歡喝檸檬水。因為據說，檸檬水能美白，促進新陳代謝，對身體有益。但是，喝檸檬水並不是一件毫無風險的事情，如果不小心...

  相信對於許多SIS來說，擁有健康濃密的頭髮是一種美麗的象徵。大家都想要一頭又厚又濃密的頭髮，但是一直脫髮真的讓我們很困擾。特別是對於年輕女性來說，脫髮的問題開始慢慢讓我們感到焦慮。而這種問題的出現往往與身...

相信很多女生經常都會熬夜、同時經常玩手機，長時間下來眼周的肌膚真的是肉眼可見的變差了，天天掛著黑眼圈整個人顯得無神憔悴，甚至眼下也出現了明顯的眼紋！眼睛是靈魂之窗，更是大多數男生們，看女生第一眼，會看到的部份，所以千萬不...

  SIS們有沒有想過為什麼日本女孩的皮膚總是那麼白嫩透亮，看起來還有點潤澤感呢？今天就來來看看她們的美容保養習慣，讓我們一起學習如何擁有像櫻花一樣粉嫩的肌膚！   不隨意摸臉 日本女孩絕對不...

  在青春年華的時期，肌膚最為細膩，膠原蛋白也最為豐富。SIS們在這段時期可能都不太在意，認為自己還年輕，對肌膚保養不太重視，但這可不不行唷～正就是因為處於青春年華時期，更應該注重保養。如果SIS還是處於現在...

  隨著新年的到來，SIS們是不是一家開始期待收到紅包、享受美食了呢？然而，除了收紅包外，賀年糕點一定也是期待已久的部分吧XDD或許很多SIS們並不知道，這些美味的賀年糕點其實隱藏了不少卡路里，可能會讓你在短...

農曆新年將至，是不是也有人開始在擔心自己的減肥之路會被打斷呢（笑）？不怕不怕！今天小編帶來幾招日本模特御用的健康瘦身小技巧，讓你邊吃年菜邊瘦身！ 777咀嚼法從何而來？ 曾有研究指出，吃飯的速度過快會令大腦無法即...

下個月就要過年啦～新春除了要和親朋好友相聚之外，送禮當然也不可少囉～今年有不少品牌都推出了以「龍年」為特色的禮盒，快來一起看看吧～ 【龍年大吉春節限定】海鹽奶油餅乾禮盒 購物去  新年快樂，龍舞迎春！龍年...

手指天生醜怎麼辦？很多女生也許會覺得自己的手指長得不好看，手指短，骨節粗，甲床非常小，本甲也偏軟，習慣性指甲一長就五指修剪得齊齊整整，光禿禿的，很羨慕別人做指甲都是細細長長，都是怎麼偏偏自己的甲床就怎麼小呢！？其實，甲床...

趁冬天時，把粗糙乾燥又暗沉的老廢角質清除，是保養的重要課題～但最擔心遇到的問題就是過度去角質，而導致身體更加乾燥、敏感、泛紅甚至起屑脫皮，故選擇溫和的去角質產品並搭配調理補水的產品保護肌膚，才能避免過度去角質，更能100...

喝蔬果汁對身體好一直是大家都知道的，但只要配料配不對，很容易還沒排便就先胖了一圈TˇT 以下小編就來為大家介紹幾款小紅書上被瘋狂討論度的蔬果汁♡ 火龍果＋蘋果 火龍果本身就是一個非常養顏的一種水果，富含豐富的纖維質，...

秋冬的空氣乾燥的讓人發癢！！你的保養程序也到了該換季的時刻～而最近「美容油」這項名詞一直被重複提到，快跟著小編一起來了解下吧♡另外也同步加碼對混合肌友善的精華液推薦。 美容油是什麼？ 冬季肌膚又鬧乾荒？那你就很適合用...

現代人因為長期使用手機、平板、電腦，無意識地滑啊滑就耗掉了大半天～但你可能不知道這些螢幕正侵蝕著你眼睛的健康呢～除了乾眼症之外，近視加深，睡不飽又導致黑眼圈怎麼樣也消不掉～這時候吃對食物就很重要啦～小編今天就要來分享哪些...

雖然越來越接近冬天了，但瘦身之路可不能停呀！畢竟秋冬的衣服偏厚重，要是不小心長肉了穿起來可是會更臃腫（安堆！）今天就讓小編來告訴各位女明星都愛喝的綠拿鐵該如何調製，早餐一杯就讓你輕鬆健康瘦！ 綠拿鐵是什麼？ 綠拿鐵的...

你知道你天天吃的東西都和你的健康息息相關嗎？許多人為了減肥會刻意節食，卻沒有仔細選擇吃進去肚子的食物，因此許多看似四肢瘦瘦的女生，其實健康狀況一大堆呢！脂肪肝不再是體重過胖的人才會出現的，脂肪肝會提升中風、心肌梗塞等風險...

就算要減肥，也不可以省略早餐喔！經過一個晚上的睡眠，我們的代謝正處於低迷的狀態，這種時候吃對東西就非常重要～尤其想加速燃燒脂肪，以下這五大食材就非常適合當成你每天的第一餐♡ 先喝水 起床後空腹喝首先可以喝300～...

為了完成每月最少兩篇blog的立志，甜魔媽媽又來繼續 Calgary 之旅 Day 2 的分享了！這天繼續是個大晴天，而除了繼續 Day 1 的暴食行程，我們也再訪了心心毛毛的家，一起享用美味日式晚餐，十分盡興～😊前文也...

年紀大咗除咗特別留意肌膚健康，都會感覺個人好易攰尤其早排連眼仔都感覺經常乾澀，唔通真係老了?而家電子化世代，生活上離唔開電子產品📱💻加上夜瞓🌙特別容易令眼仔👀疲勞、乾澀，有時仲眼矇添‼️除咗早返啲瞓，都可以吸收多啲可以保...

今年有許多日韓必吃的美食都紛紛來台成立新據點，不過你知道有哪些嗎？他們又都位於哪裡呢？趕快跟著小編來一探究竟>< 本粥 韓國超人氣餐飲「本粥」在5/26於華山文創園區旁盛大開幕！選用台灣契作精品米，以韓國...

相信各位SIS應該都剪過自己不滿意的髮型，這個時候的妳，該怎麼辦呢？小編只要髮型不滿意，就會希望頭髮趕快長長，再剪一次就沒事了（笑）覺得頭髮長很慢的SIS們，或者剪了不喜歡的髮型，想要頭髮快速長長的SIS們，今天小編要告...

又到了一年一度的端午節，這種時候不吃粽子真的對自己太嚴格了！！不過減肥的你我...每天都在被「粽子很肥很油、吃粽子會胖死」給訊息轟炸，當美食在前又想好好享受時怎麼辦？就讓專業營養師來教你如何瘦瘦吃粽子吧♡ 粽子熱量...

女生不是在減肥、就是在減肥的路上（笑）不過想要減得健康又不復胖時，就不能胡亂減喔！SIS應該都有聽過「綠拿鐵」吧？小編發現這幾年越來越多女明星都靠這招在維持自己的最佳狀態，不僅能快速補充營養，還能讓身體變輕盈～趕緊來看看...

人人都說：「魔鬼藏在細節裡」，想要讓人覺得你是個精緻女孩，就不能放過身上的任何一切！尤其是最容易被人忽略的指甲，就算你不做美甲也要好好保養才行喔！不然伸出手手的那一剎那，可是會嚇跑男神的耶（笑） 居家保養技巧－不要...