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共搜尋到13225個結果
什麼?照鏡子就能測出「肌齡」?方志友、小編親自上陣...
SIS知道自己真實膚況、肌齡嗎?雖然很殘酷,但其實想要像女明星一樣擁有好膚質,就要好好了解自己的肌膚狀況唷!最近台灣奇士美集團旗下專為濕熱氣候研發的保養品牌PuraVida 就研發出了超神奇儀器,不用接觸、只需10秒就能...
Tagsis
/ 2022-08-29
噹噹噹噹~「宿舍必備人氣單品」來襲!開學後就是要讓...
轉眼間又到了開學季啦~還是學生的SIS們準備好了嗎>< 上學考試最在意的就是「空間」,打理出整齊靈活的學習空間,才能讓讀書規劃事半功倍!KEA推出多款高CP值開學必備人氣單品,一起來看看吧! BJÖ...
Tagsis
/ 2022-08-26
把家裡當成專屬vip健身房吧!6項「居家健身器材」...
健身房那個櫃、外面太陽那麼大,讓人想運動的慾望直接被抹煞殆盡!這是不是SIS們的心聲呢(笑)?假如你跟小編一樣想宅家就瘦身,那不妨參考以下六款「居家健身」器材吧~某個器材更是可以坐著就減肥呢! Smart Home G...
Tagsis
/ 2022-08-19
療癒Every Day!7款「夏季必備臥室配件」來用新花色、新圖案輕鬆轉換好心情...
Tagsis
/ 2022-08-19
回到房家就是要好好放鬆啊!除了開冷氣、追劇放鬆,其實居家寢室的配件也很重要耶(笑)這次 IKEA 要來用新花色、新圖案教你怎麼轉換好心情囉!絕對讓你一開房門就感覺心情愉悅,更讓睡覺...
勤擦保養品卻沒用?櫻花妹狂推的「7天肌斷食護膚法」...
保養品不是多人推薦,就一定適合你!保養程序也不是越多越好,有時候就算你日夜狂塗猛塗,肌膚還是沒辦法吸收進去,膚況也沒有因此變好!這時候就來試試看日本櫻花妹瘋傳的「肌斷食」吧!讓每天吃得飽到不行的皮膚,能夠好好休息個幾天,...
Tagsis
/ 2022-08-16
「蔬果脆片」熱量竟比肥肉還高?!5大「被誤認的」健...
明明吃很少,怎麼還是胖了啦(吶喊)威~你是不是踩到「減肥地雷」了呢?某些食物看似健康,常被人誤以為有利於減肥,所以就很開心的吃吃吃~但其實那些熱量可是超、高啊!一起來看看這些偽健康食物吧~ 乳酸菌飲料 促進消化的...
Tagsis
/ 2022-08-16
只給自己最好的!國際美人「鍾明軒」唯一認可洗髮用品...
SIS們知道在一整天疲勞之中,最療癒的時刻是什麼時候嗎?就是洗香香的時候啦(歡呼)就像「咦式沐癒 ismore」認為清潔不只是日常生活的一種儀式,而是療癒自我的旅程,內在寧靜,外在髮膚自然閃耀。 咦式沐癒 咦?這...
Tagsis
/ 2022-08-15
越吃越瘦!營養師親授:這些「超強食物」幫助燃燒脂肪又能提升代謝力!熱量超低卻超好...
Tagsis
/ 2022-08-14
減肥這一條路真的很難走,一直走都看不到一個明亮的終點。很多人都會想要輕鬆減肥而選擇吃減肥藥,可是吃減肥藥對身體其實都不太好~ 所以現在小編想要跟SIS們分享幾個好食物,因為這...
嘴饞改吃這些!3款「健康小零食」吃了零罪惡~楊丞琳...
常常嘴饞的小編,老是拿著一包洋芋片趴趴走TˇT 有沒有吃了也不怕胖的小零食啊(吶喊)今天就來推薦楊丞琳愛不釋手的3樣小零食,吃完正餐還管不住嘴巴的時候也不會太罪惡呢! https://www.instagram.com...
Tagsis
/ 2022-08-04
實際年齡竟不等於「肌膚年齡」!?教你一分鐘快速測出...
以生理年齡來衡量肌膚狀態,並不準確,因為一個人的肌膚狀態,除了會受「先天」的原因影響,還會隨著日常的護膚保養以及生活、飲食習慣等產生變化!因此其實肌膚年齡與生理年齡,是不會完全相等的~ 今天就讓小編來為大家測出你的...
Tagsis
/ 2022-08-01
4個最常被忽略的「抗老習慣」!教你如何不倚靠任何醫...
愛美是女人的天性,因此許多人不惜花費巨額做醫美,就是想變得更加漂亮、年輕!但其實這種方法只能短暫的治標,根本沒辦法從根本解決,小編教大家如何從根本解決這問題,並且不用倚靠一些外在的手術、針頭就將「膠原蛋白」找回來~ ...
Tagsis
/ 2022-07-26
最勵志沒有之一!韓妞5招「健康瘦身」秘訣,不挨餓、...
看到圖,真的不用小編多說吧!這可不是明星,是素人韓妞「seungjin」唷!她靠著運動與飲食後瘦了25公斤,而且她不是靠挨餓、只吃仙女餐,甚至還能少少吃個甜食呢!一起來看看秘訣吧~ https://www.instag...
Tagsis
/ 2022-07-13
每天都不想離開床!醫生認定「賴床的好處」,開心、零...
啊~~別吵我!讓我睡五分鐘啦(翻身)SIS每天是不是都好不想起床呢?但媽媽的聲音一直在耳邊說:「睡太就身體會壞掉!」來~今天小編要來公布日本健康生活知識網站《All About 》駐站醫師坪田聰的「賴床好處」文章!一起來...
Tagsis
/ 2022-07-08
吃起司會變胖?吃「這些cheese」保證助減肥、燃...
跟小編一樣是cheese忠實粉,可是又天天都在減肥邊緣掙扎的SIS們,跟小編一起從以下的tips了解一下有哪些cheese可以吃、哪些千萬要少吃~ #1 Cheese的差異 Cheese種類百百種,主要的差別...
Tagsis
/ 2022-07-01
ghd 2022 限定版「果敢桃紅色」太美啦!連續...
來自英國的頂級髮品ghd一直是個持續關懷並支持乳癌防治的領導品牌,連續18年推出乳癌限定版造型工具,想當然今年也不例外!推出了超美「果敢桃紅色」來讓年輕女孩們可以自信美麗又同時做公益! #ghd為乳癌做的事 作為...
Tagsis
/ 2022-07-01
夏天來了!嫩白透亮肌可以靠吃出來?!5種水果「保證越吃越白」輕鬆養出水嫩光澤肌!
Tagsis
/ 2022-06-30
夏天來了!各位SIS們有沒有計畫要去哪裡享受陽光與海灘呢?或是有安排什麼特別的事情來度過這個夏天呢?雖然夏天代表可以盡情的玩水、享受陽光,但不斷飆升的氣溫與強大的紫外線及太陽,是不...
練肌肉會不會變金剛芭比?!破除「九大健身迷思」讓妳...
SIS們有健身的習慣嗎?很多人對於健身,因為一些迷思,所以遲遲不敢開始,想說只要跑步、做做有氧運動應該就可以了~但其實健身沒有SIS們想的那麼可怕!今天幫大家破除九大健身迷思,一起來解惑吧~ 「健身可以只做有氧、不...
Tagsis
/ 2022-06-24
吃太少恐造成8個缺點!「吃不胖餐盤」才能讓你健康不...
SIS在減肥、飲食控制的時候,總是餓得痛苦、一天到晚肚子咕嚕咕嚕叫,卻還要催眠自己「餓肚子就是瘦的徵兆」??其實吃得太少,雖然一開始體重掉很快,但也很容易迎來停滯期,甚至是復胖反彈!吃太少會有什麼缺點呢?先來看看以下八個...
Tagsis
/ 2022-06-24
開啟你的美好夏季!9家網美級「高顏值冰店」推薦~讓...
夏天這麼熱,不吃點冰品不對吧?!今天就讓小編來推薦各位SIS們,六家不僅好吃又能拍出超網美照的「高顏質冰品」!包準你發上限動都一堆人搶著問是在哪(笑) #小涼院霜淇淋專門店 標榜純天然製作,一天只提供一種口味的霜淇淋...
Tagsis
/ 2022-06-21
《夢華錄》劉亦菲飄逸的仙氣黑長直髮,四招即可養成!
Tagsis
/ 2022-06-18
話題陸劇《夢華錄》,SIS們都看了嗎?其中最吸引人的是,總是自帶神仙氣場,並留有一頭招牌深色長髮的劉亦菲!到底要怎麼養出一頭女神系厚實黑長髮?專家指點四大日常養髮生活習慣,準備開始...
懶得煮健康餐!五家「減脂女孩必買瘦身餐盒」推薦!口...
許多人為了減肥,而選擇吃得很少,甚至節食,俗稱「仙女餐」,這不只不健康,也會讓體態變鬆弛,更容易復胖!那如果很懶,不想自己煮健康餐怎麼辦?今天小編推薦四家「輕負擔」健康餐盒,不只低卡,還能滿足SIS們對美食的渴望~ ...
Tagsis
/ 2022-06-18
想減肥又嘴饞?無澱粉版「偽大阪燒」減醣又富含蛋白質...
大家都不可否認,到了夏天真的會超想減肥吧XD畢竟夏天的衣服真的好單薄...而且哪個女孩不想展露身材呢!今天小編就要來跟大家分享超健康的「偽大阪燒」,完全零澱粉!吃了整份也不用太擔心唷~ #你需要的材料 板豆腐一盒...
Tagsis
/ 2022-06-17
夏天沒食慾?那就吃清爽開胃的沙拉吧!五款超簡單食譜...
每到炎熱天氣就沒食慾,那就吃一些清涼消暑的沙拉吧!準備起來輕鬆又快速,還超級開胃,重點是怎麼吃都不會胖~五個美味沙拉食譜,每天吃都不會膩! #改良版凱薩沙拉 使用葉片薄的紅葉萵苣,更加順口好進食,加入煎過的培根,...
Tagsis
/ 2022-06-10
兩週狂瘦8公斤!「丹麥減肥法」比168斷食還快瘦,韓星最愛的瘦身法~
Tagsis
/ 2022-06-10
SIS是否有過,下週要出席活動,必須馬上瘦身的情況?或是要拍正式照片、跟新認識的對象約會,每次都很苦惱,該怎麼短時間內瘦身呢?今天跟大家分享在丹麥非常流行的減肥法,讓你在短時間內就...
根本是大寫的「優雅」!日系LUNASOL春季彩妝第...
小編在學會化妝前,就聽過好多人說:「只要化過妝的女孩,都珍藏一盤Lunasol」。這話真的驗證了(笑)小編的化妝包裡大概有一半都是他們家的彩妝!而再2022年的春夏季,Lunasol又推出了「春季彩妝第三部曲 ...
Tagsis
/ 2022-06-07
美白、瘦身超有感!女明星最愛的「瘦身美白水」燃脂、...
現代人為了擁有心中理想的完美好身材,會透過各種不健康及極端的方法來達到瘦身的效果,但是你知道嗎?身體一定要生出足夠的水分才能夠維持基礎代謝的運作,進而使得減肥成功。其實喝水的好處真的很多,不但能夠使得皮膚變好,還可以加強...
Tagsis
/ 2022-06-03
今夏一起當個超juice的橘子妹妹!2022最新「...
SIS們仔細看看你的抗老、美白保養品裡,有最受歡迎的活性成分-維他命C嗎?其實維他命C可不只是只用身體需要,因為它不僅可以刺激膠原蛋白的生成、幫助膨潤皮膚,還能使膚質更光滑!同時還可以增加防曬霜的功效耶(撒花)今天就來推...
Tagsis
/ 2022-06-02
【韓國人氣吸油方包】油脂Triple Cut · Vital Health 阻油...
Aminn
/ 2022-06-02
對於工作頻繁嘅我嚟講,唔好話做運動,連metime時間都係有限,不過有邊個女仔唔想瘦啲好睇啲,作為媽媽我其實都一樣,會尋找唔同嘅懶人方法令自己睇落去清減少少~而家修身真係唔需要節食...
好想Get李聖經的「美女大長腿」!揭曉5個女神小撇...
SIS們知道李聖經嗎?(沒有人不知道啦!)身高176公分、體重59公斤的女神,那超細的大長腿真的好讓人羨慕TˇT可別說人家是因為天生好基因,女神也是很認真在執行運動、飲食方式耶!今天就一起來研究看看李聖經這完美身材的秘密...
Tagsis
/ 2022-05-26
夏天小肚腩再也藏不住?!網美們維持好身材的秘寶「草...
炙熱夏天就到了,冬天那些拿來遮小腹的寬鬆舒適衣服也都不能穿了啦TˇT小編天天看著IG上的網美到處打卡吃好料,口水都流到鍵盤上了!正當拿起手機要點餐時,低頭看看自己因久坐、長期沒排便的小腹寶寶...就默默地嘆氣流淚(哭)自...
Tagsis
/ 2022-05-24
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雙下巴、小腹、手臂掰掰袖怎麼瘦?非侵入式VS侵入式怎麼選?讓專業整外醫師來告訴你幾招「醫美體雕指南」
2024-04-18
起床不能馬上喝咖啡!久了恐發胖?營養師、英國飲食專家教你如何用五步驟開啟精神飽滿的一天♡
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狂點頭其實是對你說的事不感興趣?如何用肢體動作看穿對方,對方下意識做這些動作你就可以get到他的意思啦
2024-04-18
喝水就能瘦嗎?5+3喝水法助你快速減肥,想要及時瘦身的SIS們不妨可以試試看這招,塑造完美身形超有感
2024-04-19
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2024-04-18
只要有彈力繩在手!這些上肢鍛鍊不用到健身房也能完成!練背肌的同時也在強化核心的穩定性!
2024-04-17
很努力減肥了怎麼體重還是不會掉?不要再相信這些減肥迷思,瘦身沒有捷徑,必須嚴格執行才有效
2024-04-03
沒發生什麼事心情卻一直不好?擺脫壞運氣!這些「風水禁忌」影響你的心理健康,你應要多注意
2024-04-04
連假不想出門可以做什麼?宅在家也精采!4項宅家不無聊清單,讓你連假不出門也可以過的很充實
2024-04-04
2024去哪裡打卡?從16型人格 MBTI 看出你適合到哪裡旅遊去(上)ISTP來場極地探險、ENFJ適合浪漫法國遊♡
2024-04-16
海灘耍辣少不了WaveShine♡「南法香檸花園派對」2024新品美波再升級、引領比基尼新風潮!
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四季最百搭!延長腿部線條靠它們~女孩必Buy「2024厚底鞋清單」♡銀色復古風絕對收!
2024-03-22
2024春夏時尚必備單品「蕾絲絲襪」怎麼搭?多款初學者搭配靈感♡瑪麗珍、球鞋展現奢華與性感
2024-04-10
歐妮的亮白肌膚怎麼來?韓國女性美白秘技大公開,靠飲食也可以變白,堅持跟著做,你也能擁有白皙肌膚
2024-03-28
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