壹時 Yesnews

氣溫一天比一天高，想在即將到來的夏天展露好身材，必須從現在開始做好甩脂、體態雕塑的計畫，讓小肉肉們全部消失吧！這種時候靠「外力」介入似乎是很好的選擇？不過每次面對市面上眼花療程的相關療程，小編都會陷入選擇性障礙的輪迴中....

對女生來說～減肥永遠減不完！！！雖然現在大家都在提倡接受自己的身材，但其實體重過高對身體健康還是不太好的>< 最近在小紅書上超火的「輕斷食法」就成了熱門話題，只要堅持四週不同的減重菜單，就能在短短一個月內瘦下...

SIS們是否跟我一樣，每次看韓劇都會羨慕女主角那種無瑕的「零毛孔」蛋白肌呢？相信毛孔粗大是很多人遇到的困擾，常常讓肌膚看起來不夠光滑，甚至影響到整體的美感。而這個問題的形成原因千差萬別，包括油脂分泌過旺、過度擠壓粉刺或痘...

SIS們有沒有寫手帳的習慣呢？一本筆記本可以用來紀錄自己的生活、想法和創作。在繁忙的生活裡，用筆記本紀錄或許是很多人減壓的小方法，可以讓他們表達內心的情感，記錄生活的點滴，並將想法和計劃實現化。而要讓筆記本成為這樣一個有...

在快節奏的現代生活中，很多人往往忽略了早上起來一天中最重要的時刻。我們常常匆忙的起床、匆忙刷牙、匆忙吃早餐，卻忽略了這些看似微不足道的早晨習慣對我們健康和心情的重要性。如果能夠從早晨開始建立一些健康的習慣，將會為我們一天...

卡娜赫拉的粉絲在哪裡！！！先前在日本PARCO造成轟動的卡娜赫拉的小動物「慢悠悠 迴轉壽司樂園」快閃店宣布盛大登台（尖叫）這回將日本 1:1卡娜赫拉迴轉壽司台空運來台之外，更帶來全新10款兔兔＆Ｐ助的周邊！粉絲不到場拍爆...

自從 The Legend of Zelda: Tears of the Kingdom（薩爾達傳說王國之淚）5/12 強勢推出後，甜魔媽媽又再一次化身機迷，每日返工前、放工後都幾乎機不離手，自自然然又少了 update...

繼續 Day 2 遊記：很感恩這天也是一個大晴天，而且這次訂的酒店不包早餐，反而多了機會出去搵食；由於2月12日這是星期天，作為一間人氣高企的💛食店，一遲就要等位，所以我們決定一早起床，9時多就出發去等十點開門的 Caf...

入冬後加拿大流感大流行，導致兩兄妹接二連三發燒咳嗽（出文的今天又到 Matthew 高燒了...😢😔）；加上臨近聖誕工作繁忙，遊記進度也慢了下來...  趁週末有點時間，更新一下久違了的 Vancouver Day 3 ...

甜魔家暫居的 Manitoba 曼省，是出了名的大平原，絕對可以用波平如鏡來形容。而 Riding Mountain National Park 則是一片平坦中的小起伏，高度只457米，完全不是 Banff Nation...

 開學一週，連中秋也過去了，秋意漸濃；趁上班前的空檔，又來一篇暑期總結篇，記錄一下暑假幾場小旅行以外的美好（增肥）生活點滴～一如 cover picture，今個夏天最 amazing 的事是終於看到極光了！😍 所謂極光...

來到加拿大時間9月7日，兩兄妹終於開學了！😍 兩口子非常感動，因為終於又有一些私人/二人時間；其實在小孩開學前，適逢媽媽有兩天假，我們也把握最後的假期去了心心念念的安省 Kenora 旅行，風景果然很美；途中還經過了 W...

不會忘記每年的8月1日，因為是兩口子締結一生的日子～💕 除了懷孕的一年，過去總會找藉口兩口子出遊（按此重溫），可移加後沒了工人姐姐及長老們照顧小孩，加上移民首要條件是全職工作，所以去年的結婚紀念日就只是 一家人吃頓飯；來...

甜魔家順利平安由 Calgary 回來了！在這6日5夜的小旅行前，我們也進行了一次 Pre-trip，除了讓兩兄妹進行2022第一次下水禮（補上早前 Rubber Ducky Resort 的遺憾😉），也是享用 Mani...

趁著週末，簡單補記一下早前復活假的小出遊--- 2日一夜 Rubber Ducky Resort and Campground 小旅行，也是一次與昔日城市旅行、staycation 模式很不同的體驗！😎出發當日是 Eas...